Почему не возвращаются месячные после диеты? — вопрос №196628

Причины отсутствия менструаций могут быть комплексными, включая как изменения в весе и гормональном фоне, так и эмоциональные факторы, такие как стресс. Возможно, стоит рассмотреть не только восстановление питания, но и занятия расслабляющими практиками, такими как йога или медитация, что поможет улучшить общее состояние и может способствовать нормализации цикла. Также важно продолжать регулярное наблюдение у врача для определения дальнейших шагов.

Потеря менструаций после строгой диеты может быть связана с резким снижением веса и изменениями в гормональном фоне. Дюфастон может не сработать, если причина кроется не только в гормонах, но и в недостаточном питании или стрессе. Рекомендуется обсудить с врачом возможность мягкого восстановления питания и продолжить наблюдение за состоянием.