Почему не уменьшается живот после родов? — вопрос №873155

Причины, по которым живот не уменьшается после родов, могут быть многими. Это может быть связано с послеродовыми изменениями в организме, такими как ослабление мышц брюшной стенки, образование рубцов после кесарева сечения или же задержка жидкости в организме, что также может придавать животу твердость. Вам стоит обратить внимание на то, как проходят ваши занятия физической активностью и насколько эффективно вы прорабатываете брюшные мышцы. Кроме того, очень важно следить за состоянием своего питания, так как некоторые продукты могут способствовать накоплению жидкости. Если обращение к гинекологу, терапевту и эндокринологу не дало результатов, рекомендую вам также посетить специалиста по лечебной физкультуре, который сможет составить для вас специальный комплекс упражнений, направленный на восстановление тонуса мышц живота и нормализацию обмена веществ. Также не лишним будет консультация диетолога, который поможет выявить возможные аллергены или продукты, способствующие вздутию и накоплению жировой ткани. И, наконец, учитывая ваши предыдущие медицинские состояния, возможно, стоит провести дополнительное обследование на наличие скрытых воспалительных процессов или других заболеваний, которые могут мешать вашему восстановлению.

Возможно, причина кроется в послеродовом восстановлении, а также в наследственной предрасположенности к накоплению жировой ткани. Рекомендуется обратиться к врачу-диетологу или физиотерапевту для составления индивидуальной программы питания и упражнений.