Почему не удается сбросить вес? — вопрос №1189512

Причины задержки веса могут быть различными, включая гормональные изменения или проблемы с щитовидной железой. Рекомендую обратиться к врачу для проверки гормонального фона и состояния щитовидной железы, а также обсудить возможные методы улучшения обмена веществ.

Ситуация, которую вы описываете, действительно может быть связана с гормональными изменениями или нарушениями в работе щитовидной железы. Однако также следует учитывать, что сохранение избыточного веса может быть связано с рядом других факторов, таких как уровень стресса, качество сна, индивидуальные особенности метаболизма и даже прием медикаментов. Рекомендуется пройти комплексное обследование, включая анализы на гормоны и щитовидную железу, но также будет полезно обратиться к врачу-диетологу. Он может помочь разработать индивидуальную программу питания, которая учтет ваш образ жизни и предпочтения, а также рекомендации по улучшению обмена веществ. Учитывая отечность, стоит также рассмотреть возможные проблемы с сердечно-сосудистой системой или почками. Возможно, стоит обратить внимание на уровень жидкости, которую вы потребляете, и на уровень соли в рационе. Рекомендуется также вести журнал питания и физической активности, чтобы выявить возможные паттерны, которые могут препятствовать снижению веса.