Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Почему не удается похудеть после родов? — вопрос №706128

Аноним, 26 лет, мужской пол
18 июля 2022 г. в 15:13
Здравствуйте, прошло 4,5 месяца после родов, и я не могу избавиться от набранных за беременность 24 кг. В начале вес ушёл до 63 кг, но потом остановился. Я стараюсь правильно питаться, занимаюсь спортом и делаю массажи, гуляю с ребенком, но результат нулевой. Почему так происходит?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Похудение после родов может быть затруднено из-за изменений в гормональном фоне, стрессов и нехватки сна. Также важно учитывать, что каждый организм индивидуален, и процесс может занять больше времени, чем вы ожидаете. Продолжайте следить за питанием и физической активностью, и не забывайте о здоровье.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Причины, по которым вы не можете похудеть после родов, могут быть связаны не только с гормональными изменениями и уровнем стресса, но и с недостатком энергии или скомпенсированным образом жизни, когда вы, возможно, потребляете больше калорий, чем планируете. Рекомендуется обратить внимание на качество пищи и режим питания, а также рассмотреть возможность консультации с диетологом для составления индивидуального плана питания, который будет учитывать ваши уникальные потребности и образ жизни.

Похожие вопросы
Может ли менструация быть связана с тиреотоксикозом?
Аноним, 27 лет
10 сентября 2024 г. в 13:18
У меня уровень ТТГ очень низкий, и я заметила, что после родов начались менструации. Могут ли они быть связаны с тиреотоксикозом? Также хочу знать,...
2 ответа
Что делать с послеродовым гипотиреозом?
Аноним, 30 лет, женский пол
06 декабря 2024 г. в 16:55
У меня послеродовой гипотиреоз с высоким уровнем ТТГ. После родов я не пила эутирокс, и через шесть месяцев проверила кровь. ТТГ значительно...
2 ответа
Почему не удаётся сбросить вес после родов?
Аноним
16 июля 2023 г. в 22:53
Здравствуйте. Я родила год назад и до 4 месяцев кормила грудью, но после болезни молоко изменилось и стало меньше. Месячных нет, а вес стоит на месте,...
2 ответа
Нужно ли продолжать прием Элевита и Йодомарина при ГВ?
Аноним, женский пол
15 ноября 2020 г. в 23:26
Нужно ли продолжать принимать Элевит и Йодомарин во время грудного вскармливания?
2 ответа
Что делать с гипотериозом и побочными эффектами от лечения?
Аноним
20 ноября 2020 г. в 12:07
Здравствуйте, меня зовут Светлана, мне 41 год. У меня диагноз гипотериоз. После полугодового приема препарата Эутирокс 100 у меня начались сильные...
2 ответа
Как разнообразить рацион при грудном вскармливании?
Аноним
29 февраля 2024 г. в 01:42
Мне 1 месяц после родов, и я питаюсь только овсянкой, сыром, творогом, сметаной, говядиной и чаем с молоком. Я чувствую себя плохо и хочу узнать, как...
2 ответа
Можно ли отменить л тироксин при грудном вскармливании?
Аноним, 26 лет, женский пол
22 марта 2023 г. в 20:36
Здравствуйте! У меня возникли вопросы по поводу приема л тироксина. Я кормлю грудью своего двухмесячного малыша, и он, кажется, не наедается: за...
2 ответа
Что делать с дозировкой эутирокса?
Аноним, 27 лет, женский пол
04 апреля 2019 г. в 21:36
Здравствуйте. У меня был диагноз аит смешанного типа и гипотериоз, я принимала эутирокс в разных дозах во время беременности и после родов. Недавно я...
2 ответа
Что делать с повышенным ТТГ?
Аноним, 26 лет, женский пол
04 сентября 2018 г. в 22:58
Здравствуйте! Я сдала анализы на гормоны щитовидной железы и у меня повысился ТТГ до 11,6, а также уровень атктпо. Были ли у меня нормальные...
2 ответа
Как привести в норму щитовидную железу и снизить вес?
наталья, 34 года, женский пол
12 марта 2018 г. в 20:40
анализы с 10.01.2018 вес с 65 до 72 за неделю набрался и ни вверх ни вниз...спорт и диеты бесполезно( ногти не растут и волосы...
1 ответ
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Санкт-Петербург
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Санкт-Петербург
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Санкт-Петербург
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут