Вопрос закрыт

Почему не получается достичь оргазма с партнером? — вопрос №803965

Аноним, 27 лет
08 декабря 2022 г. в 17:11
Здравствуйте! Я не могу достичь оргазма в сексе с мужчиной, хоть процесс мне и нравится. Удовольствие я получаю, но оргазма нет. Иногда я получаю его самостоятельно, трясь об что-то твердое. Мы пробовали разные игрушки и техники, но ничего не помогает. Меня интересует, как можно улучшить ситуацию и действительно ли метод «мост» может помочь?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отсутствие оргазма с партнером может быть связано с множеством факторов, как физическими, так и психологическими. Обратите внимание, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого. Возможные причины, по которым вы не достигаете оргазма с партнером, могут включать недостаточную степень возбуждения, стресс, тревогу или даже проблемы с интимной связью с человеком, с которым вы находитесь. Психологические факторы, такие как тревога по поводу производительности или чувства неловкости, также могут влиять на вашу способность достичь оргазма. Из того, что вы описали, вам удается получать удовольствие самостоятельно, что говорит о том, что ваша способность к оргазму существует, но могут иметь место некоторые барьеры, когда дело касается секса с партнером. Важно обсудить свои чувства и предпочтения с партнером. Отношения, построенные на доверии и открытости, могут помочь вам расслабиться и сосредоточиться на процессе, а не на результате. Кроме того, исследование своего тела и своих предпочтений в уютной обстановке, возможно, вместе с партнером, может улучшить ваши ощущения. Что касается метода «мост», он действительно может помочь. Это техника, которая может повысить уровень возбуждения и улучшить условия для достижения оргазма. Эксперименты с разными позициями, ритмами и сценариями могут сделать сексуальный опыт более разнообразным и интересным. Также не исключено применение медитации и дыхательных практик, которые помогут уменьшить уровень стресса и улучшить ваше общее состояние в процессе. Если ситуация сохраняется, можно рассмотреть возможность консультации с сексологом или психотерапевтом, что может предоставить дополнительные инструменты и подходы для работы с вашими ощущениями в интимной жизни.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Достижение оргазма — это сложный процесс, который может затрагивать как физические, так и психологические аспекты. Вы отлично описали свои ощущения и то, что вам удается получать удовольствие самостоятельно, что подчеркивает, что ваша способность к оргазму существует. Важно понимать, что каждый человек индивидуален, и для некоторых людей путь к оргазму с партнером может требовать времени и опыта. Вы можете рассмотреть возможность работы над созданием атмосферы доверия и открытости с партнером. Порой, просто обсуждая свои желания, предпочтения и то, что нужно для вашего комфорта, можно значительно улучшить интимное взаимодействие. Коммуникация может помочь выявить детали, которые выступают преградой на пути к оргазму. Метод «мост», который вы упомянули, действительно может быть полезен. Эта техника отлично подходит для повышения уровня возбуждения и может помочь вам лучше понимать свое тело в момент сексуального акта. Эксперименты с различными позициями, скоростью и ритмом также могут оказаться полезными. Кроме того, вам могут помочь техники расслабления, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения. Эти практики помогут снизить уровень тревоги и стресса, что, как вы знаете, часто мешает достигать оргазма. Если все вышеперечисленное не дает результата, вам стоит задуматься о вопросе консультации со специалистом, таким как сексолог или психотерапевт. Они могут предложить персонализированные стратегии и помочь вам разобраться в ваших ощущениях и барьерах в интимной жизни. Порой лишь пара сессий с опытным консультантом может открыть новые возможности и помогут вам достичь желаемого результата.

Похожие вопросы
Как справиться с отсутствием оргазма?
Аноним
04 февраля 2021 г. в 22:07
Здравствуйте! Мне 31 год, я замужем и у меня есть ребенок. Я веду активную половую жизнь с 22 лет, но никогда не испытывала оргазм, хотя само занятие...
2 ответа
Как справиться с проблемами в интимной жизни?
Аноним
24 августа 2020 г. в 17:34
Здравствуйте. У меня есть серьезные проблемы в интимной жизни. Хотя я замужем и у меня были отношения до этого, я не испытываю удовольствия от секса,...
2 ответа
Почему я не могу достичь оргазма?
Аноним, 28 лет, женский пол
17 апреля 2019 г. в 22:49
Здравствуйте. У меня проблема: я никогда не испытывала оргазма, несмотря на регулярные половые контакты с разными партнерами в течение многих лет. Я...
2 ответа
Почему девушка не испытывает оргазм?
Аноним, 25 лет, мужской пол
03 февраля 2021 г. в 23:00
Моя девушка не может испытывать оргазм со мной, хотя я стараюсь и использую разные методы, чтобы доставить ей удовольствие. Ей 18 лет, мне 25, и она...
2 ответа
Почему я не могу достичь оргазма с партнером?
Аноним, 24 года, женский пол
01 ноября 2016 г. в 14:21
Здравствуйте! У меня проблема: я не могу достичь оргазма с мужчиной, хотя при мастурбации сама я это делаю без проблем. Я испытываю удовольствие во...
2 ответа
Почему я не чувствую удовольствия во время секса?
Аноним
05 января 2019 г. в 02:38
Здравствуйте! У меня серьезная проблема: я почти ничего не чувствую во время ласк и секса, хотя раньше испытывала удовольствие. У меня была сложная...
2 ответа
Почему у меня нет оргазма с партнером?
Аноним, 19 лет, женский пол
13 сентября 2018 г. в 16:35
У меня нет оргазма с моим партнером, хотя я получаю удовольствие от секса. Я пыталась прекратить мастурбировать, но это только ухудшило ситуацию. Как...
2 ответа
Как вернуть возможность получать оргазм?
Аноним, 19 лет, женский пол
06 января 2021 г. в 13:34
Я потеряла возможность испытывать оргазм, занималась сексом с молодым человеком в течение года, но так ни разу и не испытала его. Сейчас у меня новый...
2 ответа
Почему я никогда не испытывала вагинальный оргазм?
Аноним, 25 лет, женский пол
15 декабря 2020 г. в 13:13
Здравствуйте! У меня есть проблема: я никогда не испытывала вагинальный оргазм. Первый опыт был в 18 лет с молодым человеком, который не интересовался...
2 ответа
Как избавиться от привычки к оргазму при сжатых ногах?
Аноним, 21 год, женский пол
02 июня 2020 г. в 20:36
Здравствуйте. У меня такой вопрос: в 10 лет я впервые испытала оргазм, сжав ноги, и с тех пор это стало для меня привычкой. Сейчас мне 21 год, и из-за...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут