Почему не начинаются месячные в 14 лет? — вопрос №1377807

Менструальный цикл у девочек формируется индивидуально, и у каждой девочки он может начинаться в разное время. Обычно месячные начинаются между 9 и 16 годами, но это не значит, что если они еще не начались в 14 лет, то есть повод для беспокойства. Различные факторы могут влиять на начало менструации, включая генетические особенности, уровень физической активности, питание и общее состояние здоровья. Если ты волнуюсь, важно обратиться к гинекологу, который сможет оценить твое здоровье и при необходимости провести обследование. Также стоит вести здоровый образ жизни, правильно питаться и не забывать об умеренных физических нагрузках, так как это может положительно сказаться на здоровье и регуляции цикла. В любом случае, будь уверена, ты не одна, и многие твои сверстницы могут испытывать такую же озабоченность. Важно помнить, что у всех все происходит в своем темпе.

У девочек менструации могут начаться в разное время, обычно между 9 и 16 годами. Учитывая, что ты еще молодой, нормально, если месячные не начались. Важно следить за своим здоровьем и обратиться к врачу, если есть дополнительные опасения.