Почему не могу возбудиться? — вопрос №54757

Это может быть связано как с психологическими аспектами, так и с физическим состоянием. Рекомендую обсудить вашу ситуацию с психотерапевтом и, возможно, посетить врача для исключения медицинских причин. Важно разобраться в корне проблемы, чтобы помочь восстановить ощущение возбуждения.

Ситуация, которую вы описываете, действительно может иметь комплексные корни. На первом месте стоит стресс и психоэмоциональное состояние, которое может влиять на вашу сексуальную функцию. Постоянные конфликты в отношениях также могут снижать общее возбуждение и желание. Важно работать над восприятием интимной близости как на уровне физическом, так и эмоциональном. Я рекомендую начать с парной терапии, где ваш партнер сможет поддержать вас в этом процессе и вы оба сможете вместе разобраться в ваших отношениях и восстановить доверие друг к другу. Кроме того, стоит обратиться к гинекологу для исключения возможных физических причин, таких как гормональный дисбаланс или состояние, связанное с предыдущими проблемами со здоровьем. Важно учитывать все аспекты: психология, физиология и динамика ваших отношений. Подумайте о создании комфортной обстановки для занятий сексом, возможно, с помощью романтических свиданий или общения друг с другом о ваших потребностях. Искренность и открытость могут помочь вам вновь наладить интимный контакт.