Почему мой ребенок не может уснуть? — вопрос №1387335

Причины трудностей с засыпанием у вашего ребенка могут быть многогранными, включая эмоциональные привязанности, страхи и недостаток самостоятельности. В вашем случае, можно предположить, что ребенок привязан к вашему присутствию и привыкает засыпать только при вас. Это является нормальным для детей в его возрасте, однако важно постепенно вводить изменения в его режим. Попробуйте создать предснуковую рутину, включая тихие игры, чтение книг или легкие массажи. Это поможет ребенку расслабиться и снизить уровень стресса перед засыпанием. Попробуйте также постепенно уменьшать ваше присутствие во время его засыпания. Например, сядьте рядом с кроваткой, затем перемещайтесь дальше через несколько дней, позволяя ему засыпать самостоятельно. Обратите внимание, что использование ночника может помочь снизить страх перед темнотой. Если тревоги вашего малыша не уменьшаются, или вы наблюдаете другие тревожные симптомы, рекомендуется проконсультироваться с детским психологом или педиатром. Они могут предложить дополнительные стратегии для создания безопасной и комфортной обстановки для сна вашего ребенка.

Трудности со сном у детей в этом возрасте могут быть связаны с различными факторами, включая привязанность к родителю, страх перед темнотой или изменения в режиме дня. Попробуйте создать спокойную обстановку перед сном и постепенно учить его засыпать самостоятельно, чтобы уменьшить зависимость от вас. Если ситуация не улучшится, стоит обратиться к врачу для консультации.