Почему мой младенец спит так мало? — вопрос №55417

Каждый младенец действительно имеет свои индивидуальные особенности сна, и те показатели, которые вы указали, могут быть вполне нормальными для вашего малыша. Питание и общее состояние здоровья ребенка также играют важную роль в его режиме сна. Если ваш малыш спит всего 2-3 часа в день, обратите внимание на его поведение и общее состояние: если он активен, хорошо питается и развивается, это может говорить о том, что он находит свои собственные ритмы сна и бодрствования. Следует помнить, что на первом месяце жизни сны младенцев могут быть фрагментированными и непредсказуемыми из-за стадии развития нервной системы. Ночные 8 часов, несмотря на пробуждения на кормление, также могут считаться нормой, особенно если малыш не испытывает стресса и у него нет проблем с аппетитом. Рекомендуем следить за общим состоянием здоровья малыша и обращать внимание на его поведение. Обсуждение любых изменений в режиме сна или тревожных сигналов с педиатром будет хорошей идеей на следующем осмотре. Дополнительно, вы можете попробовать создать более спокойную атмосферу перед сном: уменьшение света, тихая музыка или колыбельные могут помочь вашему малышу расслабиться и лучше засыпать. Если вы заметите, что активность и развитие ребенка не соответствуют возрастным нормам, обязательно обсудите это с врачом.

Сон младенцев может варьироваться в зависимости от их индивидуальных особенностей, и ваш случай не является исключением. На первом месяце жизни нормальный режим сна может сильно отличаться от формализованных стандартов. Обычно новорожденные спят от 14 до 17 часов в сутки, но этот период может включать как продолжительный сон, так и частые пробуждения. Ваш малыш спит 2-3 часа днем, что, хотя и ниже среднего, не всегда указывает на проблему, особенно если он активен, хорошо кушает и развивается. Ночные 8 часов, в течение которых он просыпается только на кормление, также могут быть нормой, особенно на данном этапе. Если у вашего малыша нет проблем с аппетитом, он не проявляет признаков тревожности и хорошо реагирует на окружающее, вероятнее всего, вам не стоит беспокоиться. Однако, если у вас возникнут дополнительные вопросы или изменение состояния малыша, рекомендую обсудить это с педиатром на следующем осмотре.