Почему моя дочка ест по ночам в 1.4 года? — вопрос №1195347

Ночные кормления в этом возрасте могут быть связаны с привычкой или необходимостью, однако стоит постепенно приучать ребенка к тому, чтобы спать без еды. Попробуйте предложить ей воду в качестве альтернативы, а также убедитесь, что она получает достаточное количество пищи в течение дня.

Ваша дочка ест по ночам, и это может быть связано как с привычкой, так и с её физическими потребностями. Младенцы и маленькие дети часто требуют ночного кормления до достижения определённых возрастных этапов, однако в 1.4 года многие уже могут обойтись без пищи ночами. Попробуйте постепенно сокращать количество смеси на ночь. Начните с уменьшения порции и увеличения времени между кормлениями. Вместо смеси попробуйте дать ей что-то, что может насытить, но не требует много времени для переваривания, например, йогурт или творог, если она их уже ест. Также, прежде чем давать воду, попробуйте разнообразить её вечерний рацион, добавив больше белков и здоровых жиров, что поможет ей дольше сохранять чувство сытости. Вместе с этим важно создать комфортную обстановку для сна, применяя ритуалы перед сном, чтобы она могла легче засыпать и чувствовала себя спокойнее. Если поведение продолжится, стоит обратиться к педиатру для исключения возможных проблем со здоровьем, которые могут стать причиной ночного голода.