Вопрос закрыт

Почему моя дочь просыпается по ночам? — вопрос №867597

Аноним, 37 лет, женский пол
10 марта 2023 г. в 22:56
У нашей 11-летней дочери наблюдаются частые пробуждения ночью. Она просыпается примерно через 2-3 часа после засыпания, плачет и зовет маму. Мы заметили, что она почти никогда не спит всю ночь без пробуждений, и это продолжается уже несколько лет. Каковы причины такого поведения и что нам делать? Нужно ли обследование?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Ночные пробуждения у вашей дочери могут быть признаком различных факторов, оказывающих влияние на ее сон. Как упоминалось, в возрасте 11 лет дети переживают множество изменений, включая эмоциональное и физическое развитие. Легкий стресс, связанные с учебной нагрузкой, или социальные взаимодействия с сверстниками могут способствовать возникновению ночного беспокойства или страхов. Ночные пробуждения также могут быть результатом состояния, известного как боязнь темноты, что довольно распространено в этом возрасте. Кроме того, важным аспектом является среда, в которой она спит: уровень шума, температура в спальне и комфорт постели могут оказывать значительное влияние на режим сна. Рекомендуется обратить внимание на поведение дочери перед сном. Установление спокойного ритуала, например, чтение книги, медитация или простая беседа, может помочь ей расслабиться и снизить уровень тревожности. Также стоит проверить ее режим сна: стабильное время отхода ко сну и пробуждения могут улучшить качество ее сна. Если ночные пробуждения сопровождаются частыми кошмарами или явными признаками страха, это может быть сигналом к тому, что стоит обратиться за консультацией к педиатру или детскому психиатру. Специалист может провести необходимые обследования, чтобы исключить возможные медицинские или психологические причины, такие как нарушения сна или тревожные расстройства. Применение методов когнитивно-поведенческой терапии может также быть полезным и эффективным способом для преодоления страхов и улучшения качества сна. Наблюдение за дочерью и ее реакциями в сочетании с профессиональной помощью может привести к положительному результату в решении проблемы ее ночных пробуждений.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Пробуждения ночью у ребенка могут возникать по разным причинам. В возрасте 11 лет дети продолжают испытывать изменения в своем психоэмоциональном состоянии, и эти изменения могут приводить к ночным страхам или беспокойству, что иногда проявляется в ночных пробуждениях. Возможные причины могут включать стрессы, связанные с учебой, проблемами в социальных отношениях или даже физическим дискомфортом, таким как жара или холод в комнате, шумы, которые могут их беспокоить. Также возможно, что у вашей дочери могут быть приступы ночного кошмара или сомнамбулизма, что является довольно распространенным у детей. Кроме того, следует обратить внимание на режим сна: достаточное количество времени на отдых, регулярный график, отсутствие перед сном возбуждающих активностей, таких как игры на компьютере или просмотр телевизора, могут значительно улучшить качество сна. Разработка успокаивающих ритуалов на ночь также может помочь вашей дочери чувствовать себя расслабленной перед сном. Если вы заметили, что пробуждения дочери становятся все более частыми или если они сопровождаются другими тревожными симптомами, такими как сильное беспокойство, дневная сонливость или затруднения с концентрацией, это может быть знаком того, что следует обратиться за профессиональной помощью. В таких случаях консультация педиатра или детского психиатра может оказаться полезной. Они могут предложить обследование и дать рекомендации о том, как улучшить качество сна вашей дочери.

Похожие вопросы
Как помочь ребенку научиться спать самостоятельно?
Аноним, 38 лет, женский пол
15 февраля 2022 г. в 12:40
У меня 5-месячная дочка плохо спит. Все обследования показывают, что она здоровая, но у нас трудности с засыпанием и частыми просыпаниями. Что делать?...
2 ответа
Что делать при причмокивании во сне у подростка?
Аноним, 16 лет, мужской пол
29 июля 2023 г. в 01:45
У моего сына, которому 16 лет, с рождения наблюдается причмокивание во сне. Как можно помочь в этой ситуации?
2 ответа
Как наладить сон 11-месячному ребенку?
Аноним, 28 лет, женский пол
12 марта 2024 г. в 14:31
Добрый день! Моему сыну 11 месяцев, и он уже с 5 месяцев плохо спит. Ночью он часто меняет положение, просыпается и кормится два раза. Из-за этого я...
2 ответа
Почему ребенок часто просыпается ночью?
Аноним, 28 лет, женский пол
26 февраля 2022 г. в 13:52
Ребенку 4,8 года, и в течение двух месяцев он не спит нормально, просыпается несколько раз за ночь, хнычет и плачет. Мы пробовали мелатонин, но он не...
2 ответа
Почему ребенок кричит во сне?
Аноним
25 января 2020 г. в 14:20
Здравствуйте. Моей дочери 11 месяцев, и последние полтора месяца она кричит во сне. Это происходит несколько раз в неделю, иногда по 2-3 ночи подряд....
2 ответа
Почему у ребёнка ночные приступы и дрожь?
Аноним, 8 лет, мужской пол
23 февраля 2023 г. в 02:29
Здравствуйте. У моего сына, которому почти 8 лет, появились ночные приступы, когда он резко садится и его сильно трясёт. Он отвечает на вопросы, что...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит и как с этим справиться?
Аноним
13 августа 2022 г. в 00:56
Здравствуйте! Моя трехлетняя дочь плохо спит по ночам, часто просыпается и плачет, иногда говорит о кошмарах. Я задавалась вопросом, стоит ли делать...
2 ответа
Как наладить сон ребенка?
Аноним
11 июля 2020 г. в 11:36
Ребенку 7 месяцев, и он стал часто просыпаться ночью, особенно после того, как мы убрали пеленания. Как помочь ребенку правильно спать и переселить...
2 ответа
Почему дочь вздрагивает при засыпании?
Аноним, 27 лет, женский пол
30 ноября 2017 г. в 13:08
Здравствуйте. У нас 4-месячная дочь, которая сильно вздрагивает при засыпании и спит очень мало днем. Ночью спит хорошо, но днем не может уснуть из-за...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит?
Аноним
22 июня 2022 г. в 23:01
Здравствуйте! У нас 9-месячная девочка, которая с 5 месяцев плохо спит по ночам. Она часто просыпается и может не спать с 2 до 5 часов ночи. Дневной...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Майкоп
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7088 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Майкоп
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2238 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Майкоп
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут