Старый Оскол
Вопрос закрыт

Почему меня морозят и трясет по ночам? — вопрос №509397

Аноним, 22 года, женский пол
04 июня 2021 г. в 21:43
Здравствуйте. Ночью меня сильно морозило, трясло и зубы стучали. Подобное случалось 3-4 года назад после сильного стресса, тогда я обращалась к невропатологу и принимала успокоительные. Сейчас снова появились такие симптомы после недели стресса. Что это может быть и к какому врачу мне обратиться?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Симптомы, которые вы испытываете ночью — мороз, дрожь и стук зубов — действительно могут быть признаками стресса или тревожного расстройства. Это физические реакции на нервное напряжение, которые могут проявляться в период эмоционального дискомфорта. Подобные проявления часто связаны с изменениями в гормональном фоне организма, в частности, с повышением уровня адреналина и кортизола. Организм в моменты стресса может неправильно воспринимать свою температуру и уровень комфорта, что приводит к ощущениям холода и дрожи. Кроме того, такие симптомы могут быть связаны с нарушением сна или гипервозбуждением нервной системы, что также вполне объясняет ваше состояние. Необходимо учитывать, что восстановление после стресса может занимать продолжительное время, и повторные эпизоды могут возникать при повторении стрессовых ситуаций. Рекомендую вам обратиться не только к невропатологу, но и к психотерапевту, который сможет помочь вам разобраться с нынешними эмоциональными состояниями и предложить техники для управления стрессом. Кроме того, стоит обратить внимание на ваше общее состояние здоровья, возможно, стоит провести ряд анализов для исключения других медицинских причин. Включение методов релаксации, таких как медитация или йога, может значительно помочь в управлении стрессом и улучшении сна. Обязательно внимайте своему организму и обращайте внимание на его сигналы о необходимости отдыха и восстановления.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Те симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с несколькими факторами, включая реакцию на стресс и нервное напряжение. Во время стресса организм может проявлять физические реакции, такие как дрожь, потливость или чувство холода. Это может быть связано с активацией симпатической нервной системы, которая отвечает за реакции "бей или беги". Когда вы испытываете сильный стресс, уровень кортизола и адреналина в организме увеличивается, что может приводить к подобным ощущениям. Вероятно, это связано с вашим эмоциональным состоянием и возможной переутомляемостью. Не исключено, что у вас могут проявляться и другие симптомы, такие как тревожность или бессонница, что также может усиливать физические проявления. Я рекомендую вам посетить психотерапевта или невропатолога, чтобы более подробно обсудить ваши симптомы и возможные способы их устранения. Специалист может предложить разные методы лечения, включая психотерапию, методы расслабления или, в некоторых случаях, медикаментозную терапию. Также не стоит забывать о важности регулярного отдыха и методов управления стрессом в вашей жизни. Если же симптомы будут сохраняться или усиливаться, обязательно обратитесь к врачу для более глубокого обследования.

Похожие вопросы
Что со мной происходит? Причины моих симптомов?
Аноним, 37 лет, женский пол
29 апреля 2022 г. в 00:39
Здравствуйте! У меня начались проблемы со здоровьем: сильно колотит сердце, ухудшилось зрение и концентрация, стала шаткой и кружится голова....
2 ответа
Как справиться с долгосрочными симптомами и стрессом?
Аноним, 41 год, мужской пол
30 декабря 2022 г. в 14:09
У меня на протяжении 10 лет наблюдаются странные симптомы, включая проблемы со зрением, тремор, рассеянность и нарушение координации. В последнее...
2 ответа
Почему подергивается палец?
Аноним, мужской пол
29 ноября 2021 г. в 18:08
Здравствуйте! На протяжении недели у меня подергивается безымянный палец правой руки. С чем это может быть связано? У меня есть остеохондроз шейного...
2 ответа
Что за странное ощущение при взгляде?
Аноним
09 мая 2019 г. в 20:50
Здравствуйте, у меня сегодня появилось странное ощущение: кажется, будто я смотрю на окружающее не своими глазами, а как будто через телевизор или...
2 ответа
Что могут значить приступы страха и головокружения?
Аноним, 52 года, женский пол
26 апреля 2023 г. в 13:25
Добрый день! У меня часто возникают приступы, когда ощущаю волны страха и легкие удары в голове, как током, особенно после стресса. Эти ощущения...
2 ответа
Что может означать тремор и как его лечить?
Аноним, 23 года, мужской пол
29 августа 2020 г. в 01:32
Здравствуйте! У меня 23 года, и я заметил у себя тремор, который проявляется при определенных движениях и нагрузках, например, при поднятии туловища...
2 ответа
Почему болят разные части тела и как это связано со стрессом?
Светлана, 41 год, женский пол
08 апреля 2023 г. в 23:21
Мои проблема в следующем, болело слева под ребром, вылечил доктор финлепсином, потом болел низ живота, выписали сирдалут.Потом начала болеть поясница...
1 ответ
Что может вызывать такие симптомы у подруги?
Оксана, 27 лет, женский пол
03 апреля 2023 г. в 05:11
Здравствуйте, у подруги запрокинулась голова и она не могла двигать ею где то час. Затем повторился похожий приступ, сомкнулась челюсть на полчаса и...
4 ответа
Что вызывает неконтролируемый запрокид головы назад?
Ксения, 18 лет, женский пол
16 февраля 2021 г. в 00:42
Здравствуйте, у меня не произвольно запрокидывается голова назад ,выпрямить её невозможно ,только если полностью наклониться .Никаких симптомов больше...
1 ответ
Что делать с тряской после стресса?
Татьяна, 42 года, мужской пол
20 января 2020 г. в 20:35
Вчера мы с мужем поругались, даже немного подрались. Когда успокоились у него начала трястись правая нога и голова. Нога отошла, а голова нет. Сегодня...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Старый Оскол
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7094 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Старый Оскол
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2239 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Старый Оскол
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут