Почему малыш так мало спит? — вопрос №1311681

Вы описываете довольно распространенную ситуацию для младенцев в этом возрасте. Хотя многие родители сталкиваются с подобным, важно помнить, что каждый малыш уникален. Если ваш ребенок бодрствует и активен, когда пробуждается, это может быть нормой для него. Однако, чтобы поддержать его сон, попробуйте создать более спокойную атмосферу перед сном, уменьшите яркость света и шум в комнате. Если вас все еще беспокоит его сон, не стесняйтесь обсудить свои опасения с педиатром, чтобы убедиться, что нет серьезных проблем со здоровьем.

Сон у новорожденных и младенцев может значительно варьироваться. В возрасте 1,5 месяца нормой считается, что дети спят от 14 до 17 часов в сутки, однако это время может распределяться по-разному. Упомянутый вами график сна — это не редкость. Многие малыши еще не имеют установленного режима и могут спать как короткими отрезками, так и большими периодами. Если ваш малыш спит 4 часа ночью, это вполне нормально для его возраста, особенно если он просыпается для кормления. Дневной сон, который длится 15-20 минут, может также быть нормальным в этот период. Младенцы часто имеют короткие циклы сна и могут переходить в активное бодрствование. Проблемы с засыпанием после кормления могут быть связаны с несколькими факторами: это и неудобное положение, и перегрев, и даже нехватка «дневного света» в вашем доме, который может помочь регулировать его циркадные ритмы. Тем не менее, если вас беспокоит его сон, важно обратить внимание на другие признаки, такие как общее состояние здоровья вашего малыша: как он ест, активность, настроение между снами. Если он ведет себя нормально, растет и развивается согласно назначенным нормам, вероятнее всего, это просто его индивидуальные особенности. Но, если у вас есть какие-либо серьезные опасения, стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем.