Почему малыш плохо спит днём? — вопрос №432591

Проблемы со сном у младенцев довольно распространены и могут быть связаны с несколькими факторами, включая голод, дискомфорт от мокрого памперса или необходимость приведения в порядок режима. С возрастом малыш научится лучше регулировать свои циклы сна.

Днем у младенцев может быть повышенная активность и интерес к окружающему миру, что затрудняет засыпание. Изменение режима поможет, но также стоит следить за тем, чтобы в дневное время малыш имел возможность уединиться и отдохнуть в спокойной обстановке. Попробуйте создать тишину и приглушенный свет во время сна, это может помочь ему дольше оставаться в состоянии покоя.