Почему хрустят суставы и отстегивается нога? — вопрос №988607

Хруст в суставах может действительно быть связан с изменениями в хрящевой ткани, а также с нестабильностью суставов из-за плоскостопия. В вашем случае, учитывая наличие плоскостопия, это может приводить к неправильной нагрузке на суставы, что и вызывает хруст и ощущение нестабильности. Ощущение, что нога отстегивается, может свидетельствовать о возможных повреждениях связок или недостаточной функциональной силе мышц, поддерживающих суставы. Боли в коленях и хруст в позвоночнике также могут указывать на системное изменение в опорно-двигательном аппарате. Я бы посоветовал не только обратиться к ортопеду, но и проконсультироваться с физиотерапевтом. Возможно, вам поможет индивидуально подобранная программа физической терапии, направленная на укрепление мышц ног и восстановление стабильности суставов. Также не забывайте о правильной обуви и ортопедических стельках, которые могут облегчить ваше состояние. Регулярные упражнения на растяжку и укрепление могут помочь уменьшить болезненные ощущения и хруст.

Хруст в суставах может быть связан с изменениями в хрящевой ткани или с нестабильностью суставов из-за плоскостопия. Ощущение, что нога отстегивается, возможно, связано с повреждениями связок или суставных поверхностей. Рекомендую обратиться к ортопеду для более детального обследования и подбора необходимого лечения.