Почему я теряю в весе? — вопрос №791970

Ваша ситуация требует внимательного подхода. Психологические травмы и страхи действительно могут влиять на пищевое поведение и аппетит. Исключение продуктов из-за страха аллергии может приводить к дефициту необходимых питательных веществ, способствуя снижению веса. Рекомендую обратиться к врачу-диетологу для создания безопасного и сбалансированного рациона, а также к психологу, чтобы проработать ваши страхи. Важно восстановить нормальный процесс питания и улучшить общее состояние здоровья.

Потеря веса может быть обусловлена несколькими факторами, и в вашем случае она может быть связана как с психологическими аспектами, так и с изменениями в вашем рационе. Начнем с того, что внезапная потеря веса на 20 кг без намерения может быть признаком недостаточного потребления калорий или питательных веществ, особенно если вы исключили многие продукты из-за страха аллергии. Кроме того, психологические травмы могут влиять на аппетит и отношение к пище. Если в течение длительного времени вы испытывали стресс и затруднения с нормальным питанием, это могло привести к уменьшению потребляемых калорий, а в итоге - к потере веса. Ваш вес в 47 кг может свидетельствовать о недостаточном поступлении питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья. Поверхностный гастрит может вызывать некоторые неприятные ощущения, но не всегда он является причиной значительной потери веса при условии, что вы соблюдаете правильный режим питания. Вам стоит проконсультироваться с врачом-диетологом, который поможет вам составить сбалансированный рацион, учитывая возможные аллергии. Также может быть полезно обратиться к психологу, чтобы проработать ваши страхи и тревоги, связанные с питанием. Главное - не упустить время и предпринять необходимые шаги, чтобы восстановить здоровье и нормализовать вес.