Состояние, которое вы описываете, действительно может быть связано с несколькими факторами, и ваши симптомы требуют внимательного рассмотрения. Прежде всего, следует отметить, что реакция вашего организма на переохлаждение может иметь неврологические и сосудистые корни. Как уже упоминалось, при переохлаждении может происходить спазм сосудов, что приводит к уменьшению притока крови к голове и может вызывать обморок. Это может усугубляться вегетососудистой дистонией, которая влияет на вегетативную регуляцию и может быть причиной таких реакций на внешние факторы, как холод. Также, малоподвижный образ жизни может снижать общий тонус сосудов и замедлять кровообращение, что добавляет к риску возникновения подобных симптомов. Рекомендую вам обдумать внедрение регулярной физической активности в вашу жизнь - это может значительно улучшить состояние сосудов и систему терморегуляции организма. В дополнение, старайтесь разогревать ваши руки и остальные части тела не только с помощью физической активности, но и с использованием теплой одежды, перчаток и других средств, которые помогут предотвратить переохлаждение. Также важно правильно реагировать на появление симптомов, таких как тошнота и головокружение. Если они возникают, лучше всего избежать резких движений и, если возможно, присесть или лечь в безопасное место. Не стоит откладывать посещение врача, так как вам могут быть полезны углублённые исследования, включая ЭКГ, анализы крови и обследования на наличие других возможных заболеваний, таких как нарушения в работе щитовидной железы. Важно не игнорировать сигналы тела, и ваше здоровье должно быть приоритетом. Если возникнут повторные эпизоды потери сознания, каждая такая ситуация требует немедленной медицинской помощи.