Вопрос закрыт

Почему я сильно потею и краснею на тренировках? — вопрос №925256

Аноним, женский пол
28 мая 2023 г. в 12:25
Здравствуйте. Мне 15 лет, я занимаюсь фитнесом и хожу на занятия 7 раз в неделю. Замечаю, что во время физических упражнений я сильно краснею и потею больше всех в группе. Иногда у меня возникает странное чувство: по лицу как будто бегут мурашки, губы самопроизвольно сжимаются, а иногда и глаза. Это ощущение похоже на паралич губ, из-за чего я не могу их разжать и шевелить, но потом проходит. Что это может означать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сильное потоотделение и покраснение во время интенсивной физической нагрузки могут быть нормальной реакцией организма на упражнения, особенно если вы тренируетесь часто. Ощущения, которые вы описываете, могут быть связаны с переутомлением или перегревом. Рекомендуется обратить внимание на интенсивность тренировок, режим отдыха, а также проконсультироваться с врачом для исключения возможных проблем со здоровьем.

Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Потоотделение и покраснение во время тренировок могут свидетельствовать о нормальной реакции организма на физическую нагрузку, однако описанные вами ощущения, такие как мурашки по лицу и непроизвольные сокращения мышц, могут указывать на другие причины, в том числе на перегрев или недостаток электролитов. Рекомендую снизить интенсивность тренировок и обратить внимание на режим гидратации и питания. Важно также проконсультироваться с врачом для более детального обследования и исключения неврологических или других заболеваний.

Похожие вопросы
Какие анализы нужно сдать ребёнку с судорогами и другими симптомами?
Аноним, 39 лет, женский пол
09 июня 2024 г. в 19:17
Здравствуйте. Моему ребенку 7 лет, и у него уже второй день наблюдаются судороги на пальцах ног. Также он выглядит утомленным и перевозбужденным, у...
2 ответа
Что могут значить судороги и онемение пальцев?
Аноним, 31 год, женский пол
06 июня 2024 г. в 12:35
Здравствуйте! У меня возникли две проблемы: иногда у меня судорожно схватывается средний палец на правой ноге, это бывает в спокойном состоянии, а...
2 ответа
Что может вызывать судороги конечностей и тряску?
Аноним
25 января 2023 г. в 11:35
Здравствуйте, мне 24 года, и сейчас я чувствую себя плохо. У меня сводит левую руку и ногу, меня трясет, и нижняя челюсть тоже сводит. Это происходит...
2 ответа
Почему возникают онемение и судороги конечностей?
Аноним, женский пол
23 марта 2020 г. в 01:09
Здравствуйте. Ночью у меня поднялась температура до 39 градусов, а затем в течение дня, несмотря на жаропонижающие, она снова поднялась до 39,2. Я...
2 ответа
Что может значить шум в голове и мушки перед глазами?
Аноним, женский пол
24 января 2021 г. в 00:38
Мне 44 года, я женщина. У меня часто шумит голова, также проявляются судороги рук и ног. Я стала часто падать, и перед глазами появились мушки.
2 ответа
Что может вызывать судороги и запор?
Аноним, мужской пол
22 сентября 2023 г. в 13:05
Здравствуйте, у меня часто происходят судороги в мышцах, и я не ходил в туалет последние два дня. Мне 39 лет, и я хотел бы понять, из-за чего это...
2 ответа
Возможна ли эпилепсия?
Аноним
22 августа 2020 г. в 18:27
Здравствуйте! Мне 20 лет, и у меня возникли подозрения на эпилепсию после того, как 16 июня у меня случился припадок на фоне высокой температуры. В...
2 ответа
Почему сводит правую ногу?
Аноним
07 февраля 2016 г. в 01:03
Здравствуйте! У меня в течение месяца сводит правую ногу, после отравления алкоголем. Врачи сказали, что не хватает кальция, но после лечения симптомы...
2 ответа
Может ли полинейропатия вызывать такие симптомы?
Аноним, 1 год, мужской пол
14 мая 2017 г. в 22:53
Здравствуйте! У меня был поставлен диагноз полинейропатия в 2013 году, но я начал испытывать симптомы еще с 2006 года. Они проявляются в виде...
2 ответа
Что могут означать внутренние судороги?
Олег, 48 лет, мужской пол
20 февраля 2024 г. в 23:46
После, оканчания относительно небльших возлияний, началось что-то подобное на судороги, но внутри. Чаще всего справа, на уровне диаграммы. Четвёртый...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7696 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1949 ответов
Ответим за 28 минут