Почему я ничего не чувствую при сексе? — вопрос №181349

Ситуация, которую вы описываете, может быть результатом сочетания различных факторов. Физические изменения, происходящие после родов, могут влиять на ощущения во время секса и на сексуальное влечение. Некоторые женщины сталкиваются с деформацией тканей или изменением тонуса мышц тазового дна, что может привести к уменьшению чувствительности. Однако, не менее важным аспектом являются психологические факторы. Стресс, тревога, недовольство своим телом или даже неосознанные страхи могут блокировать влечение и удовольствие. Кроме обращения к врачам и специалистам, как сексолог или психотерапевт, стоит рассмотреть возможность ведения дневника ощущений и желаний. Это может помочь вам лучше понять свои эмоции и причины вашего состояния. Также могут быть полезными занятия, направленные на развитие интимной близости, например, улучшение коммуникации с партнером, изучение новых способов эмоциональной связи и освоение техник расслабления, таких как медитация или йога. Каждый случай индивидуален, и важно уделить время для глубокого изучения проблемы. Не стесняйтесь делиться своими переживаниями со специалистом, который поможет вам найти наилучший путь к решению вашей проблемы.

Отсутствие сексуального влечения и ощущений может быть связано с несколькими факторами, включая физические, психологические и гормональные изменения. Рекомендуется обратиться к врачу для более глубокой оценки состояния и возможной консультации с психотерапевтом или сексологом.