Вопрос закрыт

Почему я не получаю удовольствия от секса? — вопрос №67439

Аноним, 19 лет, мужской пол
28 октября 2016 г. в 17:49
Я не получаю удовольствия от секса с девушкой. Мы занимаемся интимом около двух месяцев, у нас хорошее взаимопонимание, но я практически ничего не чувствую. Она испытывает оргазмы, а мне не хватает ощущений, хотя все физически работает. В чем может быть проблема?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Причин, по которым вы не получаете удовольствия от секса, может быть множество, и важно рассмотреть это как с физической, так и с психологической стороны. Вы упомянули, что у вас хорошее взаимопонимание с партнершей, что является важным аспектом интимной жизни. Однако даже при наличии хорошей связи могут возникнуть барьеры, которые снижают уровень удовольствия. Во-первых, стоит обратить внимание на свое эмоциональное состояние. Иногда давление ожиданий, такое как стремление к получению оргазма или страх неудачи, может отвлекать и мешать наслаждаться процессом. Попробуйте снизить свое внимание к конечному результату и сосредоточиться на процессе, на моменте близости, на том, чтобы получать удовольствие от общения. Также важно помнить, что каждый человек уникален и его тело требует индивидуального подхода. Может стоит попробовать обсудить с партнершей, что именно вам нравится или не нравится, а также исследовать разные виды физической стимуляции. Некоторые мужчины находят удовольствие не только в вагинальном сексе, но и в других формах, таких как оральный или анальный секс, которые могут доставить больше ощущений. Кроме того, различные позы и техники могут изменить уровень удовлетворения. Еще одним важным моментом является стресс и тревога, которые могут заметно повлиять на сексуальное влечение и способность испытывать удовольствие. Убедитесь, что вы можете расслабиться и находиться в комфортном состоянии во время интимной близости. Возможно, стоит рассмотреть практики расслабления, такие как медитация, йога или глубокое дыхание. Если вы продолжаете испытывать трудности с получением удовольствия, я рекомендую обратиться к психологу или сексологу, который поможет разобраться в ваших эмоциях и переживаниях более глубоко. Можно также рассмотреть возможность участия в сексологическом консультировании вместе с партнершей, чтобы вместе исследовать ваши отношения и интимную жизнь. Помните, что секс – это не только физический акт, но и эмоциональная связь, и важно находить то, что вам подходит и приносит радость.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отсутствие удовольствия от секса может быть обусловлено множеством факторов, и для их понимания важно рассмотреть как физические, так и психологические аспекты. Во-первых, у вас еще достаточно молодой возраст, и в это время может быть время на поиски собственных предпочтений и понимание своего тела. Возможно, вам стоит уделить внимание тому, что вам нравится, а не сосредотачиваться только на том, что происходит во время секса. Это может включать в себя пробование разных поз, использование прелюдий, исследование своих эрогенных зон. Во-вторых, эмоциональная связь также играет важную роль в получении удовольствия от интимной близости. Даже если у вас с девушкой хорошее взаимопонимание, возможно, вы не чувствуете достаточно эмоциональной близости, что может снижать уровень удовольствия. Попробуйте обсудить свои чувства с партнершей, откройтесь друг другу, это может помочь улучшить обстановку и повысить уровень доверия. Также стоит учесть, что стрессы, тревога или внутренние переживания могут мешать получению удовольствия. Если в вашей жизни есть какие-либо стрессоры или тревожные ситуации, они могут оказать влияние на вашу сексуальную активность. Попробуйте расслабиться, уделите внимание собственным ощущениям и настройтесь на процесс. Если ситуация не меняется, может быть полезно обратиться за консультацией к специалисту (психологу или сексологу), который поможет разобраться в ваших чувствах и переживаниях более детально. Не всегда проблема лежит на поверхности, и иногда необходимо углубленное обсуждение. Помните, что секс должен приносить радость, и важно найти то, что работает именно для вас.

Похожие вопросы
Как вернуть сексуальное желание?
Аноним, 42 года, мужской пол
26 мая 2022 г. в 17:41
Здравствуйте. Мне 42 года, и с начала февраля у меня снизилось желание к сексу. Хотя общее желание осталось, я чувствую, что что-то не так. У меня...
2 ответа
Как помочь при слабой эрекции и быстром семяизвержении?
Аноним
21 июня 2017 г. в 23:01
Здравствуйте! У моего мужа возникают проблемы со слабой эрекцией, она не держится долго. Кроме того, у него быстрое семяизвержение, он может завершить...
2 ответа
Как вернуть сексуальное влечение?
Аноним, 20 лет, мужской пол
17 ноября 2022 г. в 14:55
Здравствуйте! Я парень 20 лет, и у меня возникли проблемы с влечением и возбуждаемостью. В прошлом я долго занимался мастурбацией, и из-за этого у...
2 ответа
Почему пропало влечение к сексу?
Аноним, 24 года, мужской пол
13 июля 2023 г. в 16:17
Здравствуйте! Мне 24 года, и у меня возникли проблемы с влечением к сексу. Это началось чуть больше года назад, когда я был в отношениях. Сначала все...
2 ответа
Почему возникают проблемы с эрекцией?
Аноним, 19 лет, мужской пол
13 января 2017 г. в 00:00
Здравствуйте. У меня возникли проблемы с эрекцией. В 19 лет, во время секса с подругой и позже с новой девушкой, я испытал трудности: в моменты...
2 ответа
Почему у мужа нет чувства оргазма?
Аноним
03 февраля 2018 г. в 00:32
Добрый день. У моего мужа, который физически здоров, полностью отсутствует чувство оргазма, хотя у него нет проблем с эрекцией и эякуляцией. Он...
2 ответа
Как восстановить эрекцию и сексуальную активность?
Аноним, 21 год, мужской пол
24 мая 2023 г. в 17:10
У меня длительные проблемы с эрекцией, несмотря на отсутствие вредных привычек и активный образ жизни. Сексуальный опыт был неудачным, а в настоящих...
2 ответа
Что делать при проблемах с эрекцией?
Аноним, 19 лет, мужской пол
31 мая 2016 г. в 23:17
Здравствуйте! У меня уже полгода проблемы с сексом после расставания с девушкой. Сначала была осечка из-за волнения, затем нашел кондилому, которую...
2 ответа
Почему не стоит член при близости?
Артём, 18 лет, мужской пол
26 апреля 2023 г. в 23:27
Здравствуйте,перестал стоять член ,когда нахожусь с девушкой он не хочет вставать ,бывает встаёт но не полностью ,пока не подцелуюст с ней и она не...
2 ответа
Как выбраться из проблемы с эрекцией?
Людмила, 50 лет, женский пол
04 марта 2018 г. в 19:31
Муж очень много смотрит порно в интернете, сейчас у него стала нарушаться эрекция. Прошу помочь, к какому врачу обратиться за помощью?
3 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    32 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут