Почему я не получаю удовольствия от секса? — вопрос №247599

Отсутствие удовольствия от секса может быть связано с различными факторами, включая психологические и физические аспекты. Рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет разобраться в ваших чувствах и предпочтениях, а также оценить возможные медицинские причины.

Сексуальная дисфункция, такая как отсутствие удовольствия от секса, может иметь множество оснований. Например, это могут быть как психологические факторы — стресс, тревога или прошлый травматический опыт, так и физические причины, такие как гормональные нарушения или неврозы. Также стоит учитывать, что индивидуальные предпочтения и ощущения могут меняться с течением времени, особенно после родов. Для начала я рекомендую вам обратиться к сексологу или психотерапевту, чтобы подробнее обсудить ваши переживания и чувства. Кроме того, возможно, стоит рассмотреть возможность консультации с эндокринологом для оценки гормонального фона. Также полезно будет исследовать вопрос о совместимости с вашим партнером — открытое общение может улучшить качество ваших отношений и сексуальной жизни. Некоторые практики, такие как изучение сексуальных техник или даже занятия танцами или другими видами физических нагрузок, могут помочь вам стать более внимательной к своим ощущениям и открытиям в сексуальной сфере.