Почему я не получаю оргазм? — вопрос №910965

Отсутствие оргазма может быть связано с различными факторами, включая стресс, психологические причины и недостаток эмоциональной близости с партнером. Постарайтесь открыто обсудить ваши чувства и предпочтения, это может помочь улучшить интимную связь и повысить удовольствие.

Проблемы с достижением оргазма могут быть действительно сложными и многогранными. Это не всегда означает, что что-то не так с вами или вашим партнером. Разные женщины имеют различные физиологические и психологические механизмы, влияющие на оргазм. Поскольку у вас был положительный опыт в прошлом, возможно, стоит рассмотреть возможность того, что в данный момент вы испытываете эмоциональное напряжение или стресс, который может мешать вашему расслаблению и сосредоточению на удовольствии. Обсуждение своих чувств и предпочтений с партнером — это важный шаг, однако, помимо этого, вы могли бы попробовать различные техники, такие как добавление новых элементов в интимную жизнь, эксперименты с различными способами стимуляции и создание более расслабляющей обстановки. Это может включать в себя игры на предварительные ласки, использование игрушек или смену обстановки. Также стоит обратить внимание на общее состояние вашего здоровья, включая уровень стресса, гормональный фон и даже качество сна. Порой обратиться к психологу или сексологу может быть полезным, чтобы лучше понять свои чувства и развить эмоциональную связь с партнером. Помните, что сексуальные удовольствия и близость должны приносить радость, и нет единого «правильного» способа насладиться ими.