Почему я не могу поднять правую ногу? — вопрос №1275903

Проблема с поднятием правой ноги в согнутом положении может быть связана с состоянием ваших коленей и мышц, которые их окружают. Учитывая ваш опыт травм, может возникнуть ограничение подвижности из-за повреждений связок или менисков, а также стойкие изменения в хрящевой ткани. Важно не только провести диагностику с помощью МРТ или рентгена, но и рассмотреть возможность обращения к специалисту по реабилитации, который поможет индивидуально составить программу восстановительных упражнений, направленных на улучшение подвижности и укрепление мышечного корсета. Также может быть полезен массаж и мануальная терапия для снижения мышечных спазмов и улучшения кровообращения.

Отсутствие возможности поднять правую ногу в согнутом положении может быть связано с несколькими факторами, особенно учитывая вашу историю травм коленей. Первым делом стоит рассмотреть возможность наличия нарушений в работе мышц и суставов, что может быть связано с остаточными явлениями после травм. Возможно, у вас имеются проблемы с связками, менисками или хрящевой тканью колена, что может вызывать боли или ограничивать движения. Также следует проверить состояние мышц, отвечающих за движение ноги, а именно — это может быть связано с ослаблением или перенапряжением определённых групп мышц бедра и голени. Ограниченная подвижность может свидетельствовать о синдроме травмы, спазмах или мышечном дисбалансе. Необходимо обратиться к врачу для проведения более детального обследования, возможно, потребуется сделать рентген или МРТ. Это поможет исключить серьезные патологии и определить точные причины данного состояния. Занятия лечебной физкультурой и реабилитационные упражнения могут помочь восстановить нормальную подвижность. Не отвлекайте от решения этой проблемы, так как с каждой пропущенной неделей могут возникать новые осложнения.