Почему я не могу достичь оргазма с партнером? — вопрос №860882

Это может быть связано с психологическими барьерами и ощущением стеснения. Постарайтесь говорить с партнером о своих желаниях и чувствах, а также пробуйте расслабляющие техники. Возможно, стоит обратиться к сексологу, чтобы разобраться в причинах и найти пути к комфортному сексуальному опыту.

Проблема достижения оргазма в партнерских отношениях довольно распространена и может быть вызвана множеством факторов, включая ваши собственные переживания и стеснение. Психологический дискомфорт во время секса, как вы заметили, может сильно влиять на ваше тело и его способности реагировать. Попробуйте создать более комфортную обстановку для интимной близости, например, выбирая место и время, когда вы чувствуете себя расслабленно и безопасно. Кроме того, изучение своего тела с помощью мастурбации — это прекрасный способ понять, что именно вам доставляет удовольствие. Делитесь этими открытиями с партнером, чтобы он мог адаптировать свои ласки под ваши предпочтения. Также стоит рассмотреть возможность занимаемся совместными интимными играми — это поможет вам сблизиться и уменьшить стеснение. Пробуйте разные позы и темпы, позвольте себе экспериментировать, что-нибудь необычное или спонтанное может помочь вам расслабиться. В дополнение к рекомендациям по работе с психологическими барьерами, не стесняйтесь обратиться к сексологу или психологу, который сможет помочь вам подробнее разобраться в ощущениях стеснения и развить уверенность во время секса. Работая с специалистом, вы сможете глубже понять причины ваших ощущений и научиться принимать свою сексуальность.