Почему я не могу достичь оргазма? — вопрос №57105

Несмотря на уже упомянутые возможные физические и психологические факторы, важно учитывать, что каждая женщина уникальна, и ситуации могут сильно различаться. В вашем случае стоит обратить внимание на несколько аспектов: попробуйте изучить свое тело с помощью самостимуляции, чтобы понять, какие ощущения вам приятны и какие методы работают лучше всего для вас. Это может помочь улучшить чувствительность. Если у вас возникают болезненные ощущения при стимуляции, важно обратиться к врачу-гинекологу для исключения возможных физиологических причин, таких как вирусные или бактериальные инфекции, или наличие заболеваний, таких как вульводиния. Также имеет смысл обсудить этот вопрос с квалифицированным сексологом, который может предложить различные техники и подходы, которые помогут вам разобраться в своих ощущениях и преодолеть трудности. Как дополнительный вариант, можно рассмотреть возможность использования специальных смазок, а также проработать дыхательные техники для расслабления во время полового акта, что может снизить восприятие боли и повысить уровень комфорта.

Причинами могут быть как физические, так и психологические факторы. Рекомендую обратиться к врачу для обследования и возможной консультации с сексологом, чтобы выявить точные причины и подобрать адекватное лечение.