Почему я не чувствую голод? — вопрос №1179010

Сниженное чувство голода и дискомфорт после еды могут быть признаками как гастроэнтерологических, так и психологических нарушений. Очень важно обратить внимание на свои пищевые привычки и эмоциональное состояние. Рекомендую провести более глубокое обследование у гастроэнтеролога, включающее анализы и, возможно, гастроскопию, поскольку это поможет исключить органическую патологию. Также стоит обратиться к психологу, чтобы рассмотреть влияние стресса на ваше пищевое поведение и ощущения. Возможно, вам помогут методы релаксации или когнитивно-поведенческая терапия для снижения тревожности, что может положительно сказаться на вашем аппетите.

Проблема, которую вы описываете, может быть связана с несколькими факторами. Пониженное чувство голода может указывать на нарушения как в физическом, так и в психологическом аспектах. Возможные причины могут включать изменения в работе желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, диспепсия или другие нарушения пищеварения, которые могут снижать аппетит. Также стоит учитывать эмоциональные факторы, такие как стресс или тревога, которые могут влиять на восприятие голода и насыщения. Проблема с ощущением жара в желудке и возникновения подташнивания также может говорить о наличии гастритов или рефлюкса. При этом еда может временно облегчать симптомы, однако после насыщения они возвращаются, возможно, из-за увеличения объема пищи в желудке или усиления секреции желудочной кислоты. Рекомендую обратиться к гастроэнтерологу для более детального обследования. Возможно потребуется проведение УЗИ органов брюшной полости, гастроскопии или анализов для исключения возможных заболеваний. Также может быть полезно отслеживать пищевые привычки и ведение дневника питания, чтобы выявить, какие продукты могут провоцировать дискомфорт. Не откладывайте обращение к врачу, чтобы вовремя выяснить причину и принять необходимые меры.