Почему я начинаю ненавидеть мужчин и что с этим делать? — вопрос №112153

Постарайтесь сосредоточиться на позитивных аспектах отношений с мужем и обсуждайте свои чувства с ним. Возможно, стоит обратиться к психологу, чтобы разобраться в своих эмоциях и избежать негативного восприятия мужчин в целом.

Обратите внимание на свои эмоциональные триггеры и постарайтесь разобраться, что именно вызывает такую реакцию. Полезно будет заниматься своими увлечениями или искать новые занятия, чтобы отвлечься от негативных мыслей. Важно создать открытый диалог с мужем о ваших чувствах и трудностях, возможно, вместе вы сможете найти пути решения. Рассмотрите возможность групп для родителей или хобби, где будете общаться с другими людьми, что может помочь изменить восприятие и повысить вашу уверенность.