Почему я набираю вес при ограниченном питании и активной учёбе? — вопрос №1384198

Набор веса может быть связан с низкой физической активностью и приемом препаратов, таких как Атаракс, которые могут влиять на обмен веществ и аппетит. Рекомендуется увеличить физическую активность, пересмотреть рацион с диетологом, а также обсудить с лечащим врачом возможность корректировки медикаментозной терапии.

Увеличение веса при небольшом потреблении пищи может быть обусловлено несколькими факторами, не обязательно связанными только с калорийностью рациона. Прием лекарственных препаратов, таких как Атаракс, действительно может влиять на метаболизм и повышать аппетит, что иногда приводит к набору веса. Долококс, как нестероидный противовоспалительный препарат, не имеет прямого влияния на вес, но хронические боли и снижение активности из-за них могут косвенно способствовать этому процессу. Кроме низкой физической активности и лекарственной терапии, важную роль играет гормональный фон и обмен веществ. Например, проблемы с щитовидной железой, сбои в работе надпочечников или нарушения других эндокринных органов могут вызывать увеличение веса даже при соблюдении диеты. Рекомендуется пройти комплексное обследование, включая анализы на гормоны щитовидной железы, уровень сахара в крови и другие показатели обмена веществ. Вместе с эндокринологом и диетологом можно разработать индивидуальный план питания и адекватную физическую нагрузку, учитывая особенности организма и лечение. Также необходимо обсудить с лечащим врачом возможность изменения или корректировки медикаментозной терапии, особенно если побочные эффекты вызывают значительный набор веса. Важно не ограничиваться только подсчетом калорий, а рассматривать ситуацию комплексно, чтобы избежать дальнейших осложнений и улучшить качество жизни.