Почему я набираю вес и ощущаю отечность после ОК? — вопрос №1072356

Изменения в весе и отечность после отмены гормональных контрацептивов могут быть вызваны перестройкой организма. Даже при нормальных анализах важно учитывать влияние стресса и изменений в образе жизни на ваше состояние. Я бы порекомендовал также проконсультироваться с врачом о возможных аллергических реакциях на продукты или окружающую среду, так как это может влиять на отечность. Поддерживайте активность, добавьте к рациону много клетчатки и наблюдайте за реакцией организма. Если состояние не улучшается, продолжайте общение с врачом для подбора индивидуальных методов коррекции.

Набор веса и отечность, которые вы испытываете после отмены гормональных контрацептивов, таких как Джесс, могут быть связаны с изменениями в гормональном фоне вашего организма. Прием ОК может влиять на задержку жидкости, что и приводит к отечности, а также на обмен веществ. После прекращения их приема ваш организм может некоторое время нуждаться в адаптации, чтобы вернуть свои функции в норму, что также может способствовать изменению веса. Набор 9 кг — это достаточно значительный показатель, и важно учитывать, что он мог возникнуть не только из-за гормональных изменений, но и из-за других факторов, таких как стресс, изменение физической активности, пищевые привычки и т.д. Рекомендую вам пройти дополнительные обследования, консультацию у эндокринолога и, возможно, врача-диетолога. Полезно будет сделать УЗИ органов брюшной полости для исключения заболеваний, которые могут приводить к отечности. Также стоит рассмотреть возможность проверки функций почек и сердца, поскольку они могут влиять на уровень жидкости в организме. Для снижения отечности можно попробовать увеличить потребление воды, что может помочь организму вывести лишнюю жидкость. Физическая активность также играет важную роль — регулярные упражнения, особенно упражнения на ноги, могут улучшить венозный отток и снизить отечность. Убедитесь, что вы также получаете достаточно белка в своем рационе, поскольку его недостаток может усиливать отечность. Если отечность сохраняется и вызывает дискомфорт, важно обсуждать это с вашим лечащим врачом для разработки дальнейшего подхода к лечению.