Почему я испытываю недостаток кислорода при физических нагрузках? — вопрос №1022554

Симптомы недостатка кислорода, усталости и дрожи в ногах при физических нагрузках могут быть связаны не только с тревожным расстройством и побочными эффектами анафранила, но и с возможными физическими или психосоматическими проблемами. Иногда тревога может вызывать гипервентиляцию, что снижает уровень углекислого газа в крови и может привести к ощущениям нехватки воздуха. Необходимо обсудить эти симптомы с вашим врачом, чтобы провести полное обследование и исключить другие возможные причины ваших состояний. Возможно, стоит рассмотреть временное снижение дозы препарата, если это безопасно, или добавление терапевтических подходов, таких как когнитивно-поведенческая терапия, которая может помочь лучше справляться с паническими симптомами и тривогой. Также регулярные дыхательные практики, такие как диафрагмальное дыхание, могут помочь контролировать дыхание во время физической активности. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед внесением каких-либо изменений в лечение.

Недостаток кислорода и усталость при физических нагрузках могут быть связаны как с тревожным расстройством, так и с побочными эффектами лекарства. Рекомендую обсудить свои симптомы с врачом, чтобы оценить необходимость изменения препарата или изменения тактики лечения.