Почему я говорю громко и тихо одновременно? — вопрос №359870

Ситуация, которую вы описываете, может быть связана с несколькими аспектами, как физическими, так и психологическими. Прежде всего, важно осознать, что качество звукоизвлечения и восприятие громкости вашего голоса могут отличаться для разных слушателей в зависимости от их слуха, расстояния до вас и окружающих шумов. Возможно, в некоторых случаях ваше эмоциональное состояние играет роль: когда вы волнуетесь или находитесь в стрессовой ситуации, это может влиять на ваш голос, и вы можете говорить громче, чем на самом деле предполагаете. В то же время в спокойной обстановке вы можете инстинктивно снижать громкость, что делает ваш голос менее слышимым. Кроме того, стоит учитывать, что существует индивидуальная восприимчивость к звукам: одни люди слышат вас хорошо, а для других ваша громкость может казаться недостаточной. Рекомендую вам обратиться к специалисту по логопедии или фониатрии, который сможет проверить вашу голосовую технику и дыхательные навыки. Он может предложить вам методы и упражнения для улучшения контроля над голосом и позволить вам осознать, как влияет ваше положение тела на звучание. Также стоит попробовать проводить различные голосовые тренировки и практические занятия с осознанием дыхательных техник. Параллельно с этим, психолог могут помочь разобраться с эмоциями, которые могут сказываться на вашем голосе. Это может быть полезно для налаживания общения и самовосприятия.

Ваша ситуация может быть связана с несколькими факторами, которые влияют на контроль над громкостью вашего голоса. Прежде всего, стоит обратить внимание на то, как вы используете голосовые связки. Когда вы чувствуете, что для того, чтобы говорить громко, вам необходимо напрягать голосовые связки, это может указывать на то, что вы не контролируете правильно дыхание и артикуляцию звуков. Возможно, у вас есть привычка зажимать голосовые связки в определённых ситуациях, что приводит к описанным вами противоречиям. Кроме того, разное восприятие громкости вашего голоса разными людьми может быть вызвано не только физическими аспектами, такими как положение головы и шеи или использование дыхания, но и эмоциональным состоянием. Например, вы можете говорить громко, когда чувствуете себя уверенно или взволнованно, но в более спокойных ситуациях ваш голос может становиться тише из-за недостатка энергии или расслабленности. Рекомендую обратиться к специалисту – логопеду или фониатору, который сможет оценить вашу технику речи и дыхания, а также предложить специальные упражнения для улучшения контроля над голосом. Также полезно будет обратить внимание на своё дыхание: практики дыхательных упражнений могут помочь вам научиться легче управлять громкостью и тоном вашего голоса, что в свою очередь улучшит восприятие вашего общения другими людьми.