Старый Оскол
Вопрос закрыт

Почему я болею за границей? — вопрос №561555

Аноним
01 декабря 2021 г. в 00:25
Здравствуйте. Я обычно редко болею, но у меня возникают проблемы во время поездок за границу. Это происходило как минимум последние три раза за три года. Симптомы начинаются обычно на второй день: повышенная температура, насморк, боль в горле, понос. Когда я возвращаюсь домой, отдаю анализы врачу, и однажды мне поставили диагноз 'грипп', хотя это был апрель и состояние было тяжелее, чем обычно. Хочу отметить, что у людей, путешествующих со мной, таких симптомов не было. Неужели это проблемы с моим иммунитетом? Что вы посоветуете? Теперь я боюсь ехать за границу. Мужчина, 41 год. Живу в Израиле много лет. Спасибо.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Причины, по которым вы можете испытывать проблемы со здоровьем во время поездок за границу, могут быть разными. Одной из причин может быть ваше взаимодействие с новыми микроорганизмами и вирусами, к которым ваш организм не привык. Каждый регион имеет свое уникальное сочетание патогенов, и, несмотря на то, что вы редко болеете, ваше тело может испытывать трудности с адаптацией к этим новым условиям. Повышенная температура, насморк, боль в горле и понос – это общие симптомы, которые могут возникнуть при инфекционных заболеваниях или вирусных простудах. Вы упомянули, что такие случаи происходили на второй день после прибытия, что также может указывать на то, что вы подвергаетесь воздействию новых инфекций в краткосрочной перспективе. Также возможно, что у вас существует индивидуальная чувствительность к определённым триггерам, связанным с поездками, таким как стресс, изменения в питании (например, незнакомая еда) или даже климатические изменения. Относительно вашего страха о состоянии иммунной системы, важно отметить, что она может быть в норме, но даже у здоровых людей могут возникать реакции на новые факторы. Я бы порекомендовал вам перед поездками за границу проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций. Возможно, стоит также рассмотреть возможность иммунизации против гриппа и других заболеваний, если это актуально для страны вашего назначения. Кроме того, следите за своим общим состоянием: соблюдайте гигиену, универсально мойте руки, избегайте контакта с людьми с симптомами заболеваний и старайтесь уменьшать стресс во время поездок. Возможно, стоит вести журнал здоровья во время поездок, чтобы выявить возможные закономерности. Если вопросы сохраняются, имеет смысл обратиться к специалисту в области аллергологии или иммунологии для более глубокого анализа состояния вашего здоровья.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Во время поездок за границу ваш организм, действительно, может встречаться с новыми микроорганизмами, вирусами и аллергенами, что может вызывать симптомы, которые вы описали. Исходя из вашего опыта, судя по всему, реакция организма может быть связана как с инфекциями, так и с другими факторами, такими как изменения в климате или режиме жизни. Чаще всего инфекции, которые вы испытываете, могут возникать из-за краткосрочных контактов с незнакомыми патогенами, которые не встречаются в вашем обычном окружении. Учитывая, что симптомы начинаются на второй день, можно предположить, что этот период потенциального инкубационного времени может быть связан с вирусами, присутствующими в вашем новом окружении. Важно также учесть, что стресс, связанный с путешествиями, может оказывать дополнительное негативное влияние на иммунную систему. Стресс может ослаблять ваши защитные функции и делать вас более восприимчивым к заболеваниям. Рекомендую обратить внимание на стратегии управления стрессом: это может быть медитация, физическая активность или занятия хобби, которые расслабляют вас. Изменения в питании и потреблении воды также могут привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, особенно если вы пробуете новую пищу или употребляете воду, качество которой вас смущает. Обязательно следите за тем, что именно вы едите и пьете. Кроме консультации с вашим врачом, возможно, стоит провести предварительное обследование, чтобы оценить общее состояние вашего иммунитета, выявить аллергии или хронические заболевания, а также обсудить возможность вакцинации от заболеваний, распространенных в регионах, куда вы планируете поехать. Создание индивидуального плана путешествия, включая рекомендации по питанию, гигиене и управлению стрессом, поможет вам лучше подготовиться к поездкам. Ведение журнала здоровья во время путешествий может также помочь выявить закономерности и триггеры, которые провоцируют ваше состояние, и, в конечном счете, улучшить ваши поездки.

Похожие вопросы
Что означает болезненное образование на ягодице?
Аноним, 26 лет, женский пол
03 марта 2023 г. в 20:22
У меня на ягодице появилось болезненное и твердое образование, а также беспокоят сопли и слабость. Я часто простужаюсь и у меня слабый иммунитет....
2 ответа
Как быстро восстановиться после повторного ОРВИ?
Аноним, 36 лет, женский пол
03 февраля 2022 г. в 12:33
Здравствуйте! Я снова заболела ОРВИ после недавнего выздоровления. У меня были высокая температура, заложенность носа, сопли и слабость. Я лечилась...
2 ответа
Что означает покраснение в правом боку?
Аноним, 28 лет, женский пол
17 июля 2022 г. в 23:52
У меня покраснело правый бок и появился дискомфорт в этой области. Ранее была простуда и гайморит, а теперь ощущаю боль и покраснение на рёбрах и...
2 ответа
Это простуда или что-то другое?
Аноним, женский пол
25 августа 2018 г. в 16:23
Здравствуйте, у меня болит голова и горло, немного насморк, но температуры нет. Я не знаю, стоит ли мне идти на учебу. Можно ли это назвать простудой?...
2 ответа
Что могут означать эти симптомы?
Аноним, женский пол
02 апреля 2024 г. в 01:45
Добрый день! У меня есть несколько симптомов, которые меня беспокоят: я чувствую общую слабость, болят мышцы, хотя температуры нет - 36,6. Также у...
2 ответа
Что делать после прививки от ветряной оспы?
Аноним
20 июня 2019 г. в 00:27
Здравствуйте! Мне 19 лет, и я неделю назад сделала прививку Варилрикс от ветряной оспы. Перед прививкой у меня была простуда, а после прививки...
2 ответа
Почему болит живот у ребенка?
Аноним
12 марта 2022 г. в 19:48
У моего трехлетнего сына периодически болит живот. Он недавно переболел мононуклеозом, мы проверяли его на глистов, но анализы не выявили наличие. Мы...
2 ответа
Как лечить хроническую простуду и грипп?
Аноним, 19 лет, женский пол
29 июля 2017 г. в 23:31
Здравствуйте. У меня очень слабый иммунитет, и я постоянно простужаюсь. Из-за этого у меня возникают осложнения на сердце. У меня долгий кашель с...
2 ответа
Что делать с частыми простудами?
Софья, 18 лет, женский пол
05 июля 2022 г. в 21:44
Здравствуйте! Я в последний год стала очень часто болеть (в месяц могу 2 раза), но непродолжительно. 1-2 дня. Температура не поднимается выше 38*. из...
2 ответа
Что означает постоянная низкая температура?
Максим, 24 года, мужской пол
24 февраля 2022 г. в 21:32
Здравствуйте,на протяжении нескольких дней держится температура 37-37.2 ,но никаких симптомов нет,температуры не чувствую,все как обычно ,ради...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Старый Оскол
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Старый Оскол
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5417 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Старый Оскол
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4580 ответов
Ответим за 28 минут