Почему изменилось восприятие запахов и вкусов? — вопрос №717524

Эти изменения могут быть следствием длительных изменений в обонятельной и вкусовой системе после перенесенной инфекции. Рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет более точно оценить вашу ситуацию и исключить сопутствующие заболевания. Обонятельная терапия, как вы уже услышали, может помочь, однако вам также может быть полезно пройти курс психотерапии, так как такая ситуация может вызывать стресс и дополнительную тревожность, которая усугубляет восприятие. Регулярная практика расслабляющих техник и работа с психоэмоциональным состоянием также могут улучшить общее восприятие.

Изменение восприятия запахов и вкусов, особенно после перенесенной вирусной инфекции, может быть связано с несколькими факторами. Вирусы, вызывающие острые респираторные инфекции, могут повредить обонятельные и вкусовые рецепторы, что иногда приводит к изменениям в восприятии. Поскольку вы отметили, что ваши ощущения изменились, это может быть связано с повреждением обонятельной системы или изменениями в том, как ваш мозг обрабатывает эти ощущения. Первым шагом рекомендуется обратиться к отоларингологу (ЛОР-врачу), который сможет провести необходимые обследования, такие как риноскопия или МРТ, чтобы исключить любые анатомические причины. Также стоит рассмотреть возможность визита к неврологу, поскольку изменения в восприятии могут быть связаны с функционированием нервной системы. Кроме того, для улучшения ситуации можно рекомендовать заниматься восстановительными упражнениями для обоняния, такими как обонятельная терапия, где вы будете регулярно вдыхать различные запахи (например, цитрусовые, специи, цветы) для тренировки и улучшения своих рецепторов. Важно делать это длительное время, так как изменения могут занять несколько месяцев. Некоторые пациентам могут быть полезны и методы работы с психиком и восприятием, например, консультации с психологом, который поможет вам справиться с эмоциональной стороной проблемы. Если изменения в восприятии продолжаются, а оказывать значительное влияние на качество жизни, возможно, вам стоит обсудить с врачом возможность дополнительных лечебных подходов или терапии.