Почему грудничок плохо спит и часто просыпается? — вопрос №1266640

Ночью частые пробуждения могут быть связаны с физиологическими особенностями грудничков, а также с ритмами их сна. Поскольку дочка хорошо спит днем, стоит обратить внимание на обстановку и условия для ночного сна. Убедитесь, что в спальне созданы комфортные условия: темнота, тишина и оптимальная температура. Также полезно установить рутинные действия перед сном, такие как купание или чтение книги, чтобы помочь ей понять, что наступает время отдыха. Если дочка продолжает тужиться, возможно, имеет смысл проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможность дискомфорта от коликов или других проблем.

Проблемы со сном у грудничков могут возникать по множеству причин. В вашем случае, поскольку дочка хорошо спит днем и нормально ест, возможно, дело в особенностях её ночного ритма. Груднички часто просыпаются во время ночного сна из-за физиологических причин, таких как потребность в кормлении, чувство дискомфорта, или же просто из-за того, что они находятся в стадии активного сна, когда их мозг активно работает. Также обратите внимание на обстановку в спальне. Температура, освещение и звуковые раздражители могут влиять на качество сна. Попробуйте создать спокойную, тёмную и тихую атмосферу во время сна. Если дочка тужится, это может быть связано с коликами или газами в животике, попробуйте массировать её животик или использовать специальные капли для облегчения этого состояния. Важно помнить, что многие груднички не имеют режима сна, и это естественно. Если ситуация не улучшится или вас будут беспокоить другие симптомы, стоит проконсультироваться с педиатром для более глубокого обследования.