Почему горят подошвы ног? — вопрос №868843

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с несколькими причинами. Во-первых, наличие варикоза может привести к нарушению кровообращения и, как следствие, к ощущению жжения и дискомфорта в ногах. У вас также могли развиться венозная недостаточность или хроническая венозная болезнь, что чаще всего вызывает отеки и боль в ногах, особенно к концу дня. Кроме того, такие ощущения могут возникать из-за сдавления нервных окончаний, что часто происходит при неудобной или слишком тесной обуви. Если ваша обувь недостаточно широкая или имеет жесткие материалы, это может привести к воспалению и ощущению жжения. Рекомендую обратить внимание на выбор обуви — она должна быть удобной, с хорошей поддержкой и не стеснять движения. Также стоит проверить, не испытываете ли вы дополнительного давления на стопы. Хорошим решением может стать использование компрессионного белья, которое поможет улучшить микроциркуляцию крови, а также использование специальных ортопедических стелек. Также рекомендуется периодически делать упражнения для улучшения венозного оттока: поднимать и опускать стопы, катать теннисный мяч под ногами, делать круговые движения. Не забывайте об умеренной физической активности — прогулки на свежем воздухе могут помочь улучшить общее состояние. Если симптомы сохраняются, важно обратиться к врачу для более детальной диагностики и возможного назначения дополнительных исследований. Возможно, потребуется консультация флеболога или сосудистого хирурга для определения дальнейшей тактики лечения.

Поскольку вы уже имеете диагноз варикоза, жжение и дискомфорт в подошвах ног могут быть связаны с нарушением кровообращения, которое усугубляет ваше состояние. Возможно, обувь, которую вы носите, действительно сжимает стопы и дополнительно ухудшает венозный отток. Рекомендую обратить особое внимание на выбор обуви — она должна быть широкой и обеспечивать комфорт, чтобы не создавать дополнительного давления на стопы. Рассмотрите возможность использования охлаждающих гелей для ног, которые могут снять ощущение жжения. Также следует включить в повседневную практику более глубокие упражнения, такие как подъем на носки и медленный подъем на пятках, что поможет улучшить циркуляцию крови. Важно также следить за состоянием сосудов и обсудить с флебологом возможность дополнительного лечения, если симптомы будут нарастать.