Почему друг избегает обсуждения моего горя? — вопрос №570768

Может быть, ваш друг не знает, как правильно поддержать вас в такой тяжелой ситуации, или ему сложно обсуждать боль и утрату. Это не обязательно означает, что ему все равно, просто он может избегать темы, чтобы не углубляться в эмоции. Важно открыто поговорить с ним о том, что вам нужно.

Ваш друг, возможно, испытывает трудности с тем, чтобы говорить о горе, потому что это может быть очень эмоционально для него. Мужчины иногда учатся избегать выражения своих чувств или говорят об этом через призму 'мужской практичности', даже когда им не всё равно. Это может быть связано с его собственным опытом утрат или с социальными ожиданиями, которые ставят мужчину в позицию подавлять эмоции. Отношения между вами не обязательно будут испорчены из-за этого, если вы сможете открыто обсудить, как вы себя чувствуете. Попробуйте предложить ему разговор в более спокойной обстановке, может быть, во время прогулки или совместного занятия, где давление на обсуждение темы не будет столь явным. Также рассмотрите возможность поддержки через профессионала, такого как психолог, который может помочь вам обоим справиться с горем и научиться лучше поддерживать друг друга в трудные моменты.