Вопрос закрыт

Почему дочь плохо засыпает и как это исправить? — вопрос №630260

Аноним, женский пол
30 марта 2022 г. в 23:42
Здравствуйте! Моей дочери 2 года, и вот уже примерно 2 недели она плохо спит ночью. Мы пробовали изменить её режим сна, сдвигали времена дневного и ночного сна, а даже убирали дневной сон, но результата это не дало. Она встает посреди ночи и не может уснуть около 3 часов, просит, чтобы я сидела рядом с её кроваткой. Если меня нет рядом, она начинает кричать. Когда я рядом, она просто лежит и улыбается. Как вы думаете, что это может быть и как нам с этим справиться? Мы встаём в 8 утра, на дневной сон ложимся с 12:30 до 14:30, а укладываю её на ночной сон в 21:00, и этот процесс может затянуться до 12 ночи.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Проблемы со сном вашей дочери могут быть связаны с эмоциональным дискомфортом или привязанностью к вам. Попробуйте создать более структурированный и успокаивающий вечерний ритуал, который поможет ей расслабиться перед сном. Также можно внедрить мягкое освещение и спокойную музыку в ее комнате. Постепенно уменьшайте время, которое вы проводите рядом с ней, позволяя ей привыкать засыпать самостоятельно. Если ситуация не улучшится, возможно, стоит обратиться за индивидуальной консультацией к детскому психотерапевту для более глубокого анализа и назначения необходимых рекомендаций.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Скорее всего, проблемы со сном могут быть связаны с эмоциональным дискомфортом или привычкой быть рядом с вами в ночное время. Попробуйте создать стабильный ритуал перед сном, который будет включать успокаивающие занятия, например, чтение книги или тихие игры. Постепенно отучайте дочь от вашей постоянной близости во время засыпания, позволяя ей немного оставаться одной. Если ситуация не изменится, стоит проконсультироваться с педиатром.

Похожие вопросы
Как уложить ребенка спать пораньше?
Аноним, 2 года, женский пол
08 сентября 2022 г. в 00:13
У меня дочка 2,5 года, она засыпает в 12 часов ночи, а встает утром в 7:30-8:00. Мы пробовали разные методы укладывания, но ничего не помогает. Она...
2 ответа
Как справиться с частыми ночными просыпаниями ребенка?
Аноним, 33 года, женский пол
22 апреля 2023 г. в 02:00
Мой семилетний сын каждую ночь просыпается и приходит ко мне. Это началось, когда я перевела его спать в отдельную комнату. Ночью он плачет и кричит,...
2 ответа
Как помочь ребенку наладить сон?
Аноним, 44 года, женский пол
11 июля 2024 г. в 15:31
У моей восьмилетней дочери проблемы со сном. Она часто просыпается ночью и приходит к нам, жалуясь, что не может уснуть. За ночь бывает 5-10 раз, чаще...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит в 10 месяцев?
Аноним, 40 лет, женский пол
29 ноября 2017 г. в 17:15
Мой 10-месячный сын плохо спит последнюю неделю, он часто ворочается, вздрагивает и просыпается с плачем. Недавно вылез последний боковой резец, но...
2 ответа
Как научить ребенка засыпать самостоятельно?
Аноним, 19 лет, женский пол
15 января 2019 г. в 13:10
Здравствуйте. У нас есть проблема с тем, что наш полуторагодовалый ребенок не может уснуть самостоятельно. Ребенок много раз просыпается ночью и нам...
2 ответа
Почему малыш так плохо засыпает?
Аноним, 34 года, женский пол
01 мая 2016 г. в 01:44
У моего трехмесячного сына проблемы со сном: он не засыпает, стал капризным, истерит, его трудно уложить. Раньше засыпал без проблем, а теперь спит...
2 ответа
Почему ребенок не спит ночью?
Аноним
31 августа 2019 г. в 21:52
У моего ребенка проблемы со сном: он спит всего час за ночь и постоянно просыпается. Что делать в этой ситуации?
2 ответа
Как помочь сыну с ночным сном?
Аноним, 1 год, мужской пол
31 октября 2019 г. в 21:54
Добрый вечер! Моему сыну 10 месяцев, и у него с рождения проблемы со сном. Днем он спит дважды по 1,5 часа, а ночью укладывается долго и спит...
2 ответа
Почему дочка просыпается каждую ночь?
Аноним, 30 лет, женский пол
24 мая 2022 г. в 20:18
У меня дочка 2,8 лет, и она каждую ночь просыпается. Спит отдельно в своей комнате, но ночью может подойти к нам или просто плачет и что-то пытается...
2 ответа
Почему у ребенка проблемы со сном?
Аноним, 26 лет, женский пол
03 апреля 2019 г. в 23:43
Здравствуйте. У моего сына, которому 1 год и 9 месяцев, возникли проблемы со сном после начала посещения детского сада. Ребенок стал спать урывками,...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Адлер
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7721 ответ
  • Батин Артем Андреевич - Адлер
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Адлер
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1950 ответов
Ответим за 28 минут