Почему цитрусовые облегчают мои симптомы? — вопрос №1086392

Цитрусовые могут облегчать ваши симптомы благодаря высокой кислотности, которая стимулирует выработку пищеварительных соков и улучшает работу желудка. Однако стоит быть осторожной, так как у некоторых людей кислыми продуктами могут вызывать раздражение слизистой. Рекомендую проконсультироваться с врачом для оценки вашего состояния и подбора оптимальной диеты.

Кислота, содержащаяся в цитрусовых, может оказывать определенное влияние на вашу пищеварительную систему. Она способствует стимуляции выделения пищеварительных соков, что может улучшать переваривание пищи и снижать риск застоя в желудке. Это может объяснить, почему после употребления цитрусовых вы отмечаете улучшение в состоянии: пищеварительная система активизируется, и симптомы могут временно утихать. Тем не менее, следует помнить, что такой эффект может не сохраняться у всех и не является универсальным решением. Учитывая ваш диагноз — дуоденогастральный рефлюкс и рефлюкс-гастрит, важно понимать, что у вас могут быть индивидуальные реакции на кислые продукты. Рекомендуется вести дневник питания, фиксируя, какие продукты вызывают у вас улучшение или ухудшение состояние. Также полезно обсудить это с гастроэнтерологом, который сможет предложить дополнительные исследования или корректировки в диете. Возможно, стоит рассмотреть добавление пробиотиков в ваш рацион, так как они могут помочь нормализовать работу кишечника и улучшить здоровье микрофлоры, что в свою очередь может снизить проявления диареи и спазмов.