Почему болят почки при поднятии тяжестей? — вопрос №765458

При хроническом пиелонефрите и появлении болей в области почек, особенно усиливающихся при физической нагрузке, важно обратить внимание на несколько факторов. Во-первых, ваше заболевание уже делает почки более уязвимыми к воздействию внешних факторов, таких как поднятие тяжестей. Физическое напряжение может привести к воспалению и даже обострению существующей инфекции. На начальном этапе боли могут быть связаны с переутомлением мышц спины, но с учетом вашей истории заболевания, важно не игнорировать эти симптомы. Дополнительно к рекомендациям предыдущего специалиста, могу посоветовать следующее: 1. Запланировать консультацию с нефрологом для тщательной оценки состояния почек. Возможно, потребуется провести контрольные исследования, такие как анализы на наличие воспалительных маркеров и анализ мочи. 2. Обратить внимание на режим питания и употребление достаточного количества жидкости. Хорошая гидратация поможет снизить нагрузку на почки и предотвратит развитие камней. 3. Обсудите с врачом возможность получения физиотерапевтических процедур, таких как массаж или специальные упражнения для укрепления поясничной области, что может помочь уменьшить спазмы и дискомфорт. 4. Рассмотрите возможность применения средств для профилактики и уменьшения воспалительных процессов, но только по назначению врача. 5. Важно наладить правильную технику подъема тяжестей, избегая резких движений и наклонов, чтобы снизить риск травмирования спины и почек. Помните, что при наличии хронического заболевания любые новые симптомы требуют внимания и обсуждения с вашим врачом. Безопасность вашего здоровья должна быть в приоритете.

Боль в области почек при поднятии тяжестей, особенно если у вас есть история хронического пиелонефрита, действительно может быть поводом для беспокойства. Пиелонефрит - это воспаление почек, и физические нагрузки, такие как перенос тяжелых предметов, могут привести к дополнительному стрессу на уже ослабленные органы. Боль, которая начинается с одной почки и затем распространяется на другую, может свидетельствовать о развитии воспаления или обострении существующей проблемы. Общая боль в пояснице может указывать на то, что у вас возникают дополнительные проблемы, такие как мышечные спазмы из-за перегрузки, что может случаться из-за неправильного распределения нагрузки. Также важно учитывать, что при хронических заболеваниях почек существует риск развития осложнений, таких как обострения инфекции или формирование камней в почках. Что касается того, как с этим справиться, я рекомендую вам: 1. Обратиться к врачу для оценки состояния здоровья и, возможно, проведения необходимых исследований, таких как анализы крови и мочи, УЗИ почек. 2. Уменьшить физическую нагрузку и избегать тяжелых сумок, если это вызывает боль. 3. Обсудить с вашим врачом создание безопасного и комфортного режима учебы и физической активности. 4. Рассмотреть возможность использования ортопедических рюкзаков, которые распределяют вес равномернее. Не стоит игнорировать такие симптомы, особенно с учетом вашей истории заболевания. Обязательно обсудите свои жалобы с врачом, чтобы получить необходимую помощь и рекомендации.