Почему болят голеностопные суставы при ходьбе? — вопрос №600712

Сильная боль в голеностопных суставах может быть связана с несколькими факторами, включая перегрузку суставов или проблемы с мягкими тканями вокруг них. Учитывая ваш возраст и предыдущие ночные боли, важно также обратить внимание на возможные изменения, связанные с ростом. Рекомендую проконсультироваться с врачом-ортопедом для более подробного анализа и получения индивидуального плана лечения. Обратите внимание на технику выполнения физических упражнений и используйте удобную обувь.

Боль в голеностопных суставах при ходьбе и беге может быть вызвана различными причинами. Во-первых, возможно, у вас есть проблемы с суставами или сухожилиями. Это могут быть растяжения, тендиниты или воспалительные процессы. Во-вторых, если в детстве у вас были ночные боли, возможно, это связано с ростом и изменениями в вашем организме, которые могут также влиять на суставы. Так как вы упоминаете, что обследования ничего не показали, стоит обратить внимание на факторы, такие как перегрузка суставов, неправильная обувь или недостаток разминки перед физической активностью. Если у вас была травма в прошлом, это тоже может объяснять вашу боль. Я настоятельно рекомендую вам обратиться к врачу-ортопеду или врачу по спортивной медицине, который сможет провести более детальный осмотр и, возможно, назначить дополнительные исследования, такие как УЗИ или МРТ, чтобы исключить возможные структурные проблемы. Важно уделять внимание вашей физической активности, а также следить за техникой выполнения упражнений. Воспалительные процессы, такие как ювенильный артрит, также могут присутствовать, но для этого нужны дополнительные исследования. Поэтому не откладывайте визит к врачу, так как это поможет установить точный диагноз и разработать план лечения для уменьшения боли и восстановления вашей активности.