Почему болят глаза и как с этим бороться? — вопрос №388824

Скорее всего, у вас синдром сухого глаза или аллергическая реакция на косметику. Рекомендую обратиться к офтальмологу для диагностики и назначения подходящего лечения. Также старайтесь делать перерывы при длительной работе за компьютером и используйте увлажняющие капли.

Причины боли в глазах, щипоты и сухости могут быть разнообразными. Как уже было упомянуто, это может быть связано с синдромом сухого глаза или аллергической реакцией на косметические средства. Часто такие симптомы также возникают из-за длительной работы за компьютером, использования мобильных телефонов или таблетов, что приводит к перенапряжению глаз. Рекомендую дополнительно обратить внимание на условия, в которых вы проводите время – слишком сухой воздух или сильное освещение могут усиливать симптомы. Помимо обращения к офтальмологу, стоит применять простые привычки для улучшения состояния глаз. Например, используйте увлажнитель воздуха в помещении, делайте перерывы каждые 20-30 минут, смотря в экран, следуя правилу 20-20-20: смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), в течение 20 секунд. Также стоит проверить, какие именно косметические средства вы используете, и, возможно, попробовать гипоаллергенные или специально разработанные для чувствительных глаз. Ещё одним шагом может стать использование масок или компрессов на глаза. Они помогут снизить воспаление и улучшить состояние кожи вокруг глаз. В дополнение к глазным каплям можно рассмотреть применение специальных гелей или мазей для века, которые могут помочь в восстановлении защитного барьера кожи. Не забывайте, что для успешного лечения очень важно получить квалифицированную помощь врача, поэтому постарайтесь как можно быстрее записаться на прием к специалисту.