Почему болит поясница после простуды? — вопрос №377950

Боль в пояснице после простуды может быть связана с воспалением или напряжением мышц из-за часто повторяющегося чихания или кашля. Также возможен общий дискомфорт в организме. Если симптом не проходит, рекомендуется обратиться к врачу для более детальной оценки.

Следует учитывать, что простуда может влиять на общий тонус организма и приводить к напряжению мышц, особенно если вы часто кашляли или чихали. Это могло вызвать не только дискомфорт в поясничной области, но и мышечное перенапряжение. У людей старше 50 лет такие симптомы могут проявляться чаще. Рекомендуется обратиться к врачу для исключения более серьезных причин болей в пояснице, таких как грыжи или воспалительные процессы. Также неплохо бы посмотреть на уровень вашей физической активности и включить легкие упражнения для укрепления мышц спины, что может помочь в ходе восстановления. Обязательно следите за осанкой и старайтесь избегать резких движений. Если боли сохраняются или усиливаются, важно не забыть о необходимости пройти дополнительные обследования.