Почему болит подмышка и что с этим делать? — вопрос №1396300

Боль в области подмышки с локализацией чуть ниже и сбоку, а также хруст в лопатке при движении и боли в спине могут свидетельствовать о мышечно-скелетных причинах, таких как миофасциальный синдром, нарушение положения или функциональное нарушение суставов лопатки и плечевого пояса, спазмы или защемления нервных структур (например, межрёберных нервов или нервов плечевого сплетения). Защемление нервов или раздражение мягких тканей в этой зоне действительно может отдавать боль в область подмышки. Сидячий образ жизни и недостаток физической активности способствуют развитию мышечного дисбаланса и плохой осанки, что усугубляет симптомы. Для уточнения причины рекомендуется обратиться к врачу-неврологу или ортопеду, который сможет провести осмотр, оценить функции плечевого пояса и спины, а при необходимости назначить инструментальные исследования (например, ультразвуковое исследование мягких тканей, рентген или МРТ грудного отдела и плечевого сустава). Важно временно воздержаться от упражнений, вызывающих боль, и постепенно вводить умеренную физическую активность с правильной техникой. В дальнейшем может быть полезна консультация физиотерапевта и выполнение специальных лечебных упражнений для восстановления нормальной функции мышц и суставов.

Ваши симптомы действительно могут быть связаны с мышечными и суставными проблемами в области плечевого пояса и спины, включая возможное защемление нерва, что вызывает боль в подмышечной области. Хруст в лопатке и боли в спине указывают на возможные нарушения биомеханики и мышечный дисбаланс, вызванный малоподвижным образом жизни. Помните, что для более точного диагноза необходимо обратиться не только к неврологу или ортопеду, но и проконсультироваться с ревматологом, так как некоторые воспалительные или системные заболевания могут проявляться подобными симптомами. Кроме того, специализированный курс физиотерапии с акцентом на коррекцию осанки и укрепление мышц может помочь устранить боль и нормализовать функцию плечевого пояса. Важно временно избегать упражнений, вызывающих болезненные ощущения, и постепенно вводить лечебную физкультуру под контролем специалиста.