Почему болит под грудью и возле лопатки, и что делать с тревогой? — вопрос №1450804

Подобные боли в области под грудью и возле лопатки могут быть связаны с мышечным напряжением, межреберной невралгией или проблемами опорно-двигательного аппарата, особенно если при обследовании сердца и крови не выявлено нарушений. Тревога и панические приступы могут усиливать восприятие боли, создавая замкнутый круг. Красные точки после массажа баночкой — это, скорее всего, реакция кожи на вакуумный массаж и обычно не опасны. Рекомендуется продолжить наблюдение у терапевта и при необходимости обратиться к неврологу или физиотерапевту для обследования мышц и суставов. Для снижения тревожности полезно обратиться к психотерапевту, который может помочь справиться с паническими приступами и научить методам релаксации. Важно также бережно относиться к себе в период грудного вскармливания и избегать излишних физических нагрузок. Если боли усилятся, появятся новые симптомы или ухудшится состояние, необходимо срочно сообщить врачу.

Боль в области под грудью и рядом с лопаткой может быть связана с мышечным напряжением, межреберной невралгией или проблемами с грудной клеткой, особенно если ЭКГ и анализы не выявили отклонений. Тревожные состояния и паника могут усиливать восприятие боли. Красные точки после массажа баночкой вероятно связаны с раздражением кожи и не представляют угрозы, но если появилось усиление болей, покраснений или других симптомов, необходимо обратиться к врачу для осмотра. Рекомендуется проконсультироваться с терапевтом или неврологом для уточнения диагноза и назначения подходящего лечения, а также по возможности обсудить методы снижения тревожности.