Почему болит пятка с внешней стороны и как это лечить? — вопрос №1447890

Ваши симптомы могут указывать на пяточную шпору, подошвенный фасциит или бурсит пятки. Боль, возникающая особенно по утрам при первом наступании на пятку, а затем ослабевающая при ходьбе, типична для воспаления подошвенной фасции — ткани, поддерживающей свод стопы. Боль с внешней стороны пятки и чувствительность при надавливании могут свидетельствовать также о бурсите или тендините. Рекомендую обратиться к ортопеду или травматологу для обследования. Врач проведёт осмотр, возможно назначит рентген или УЗИ стопы для уточнения диагноза. Для временного облегчения можно применять холодные компрессы, использовать обувь с хорошей амортизацией и постараться ограничить нагрузки на пятку. Не рекомендуется длительное стояние или ходьба босиком по твёрдым поверхностям. При необходимости врач назначит противовоспалительные средства, физиотерапию или ортопедические стельки. Важно не откладывать визит к специалисту, чтобы избежать перехода воспаления в хроническую форму.

Болезненные ощущения с внешней стороны пятки могут свидетельствовать о тендините или бурсите, особенно если боль усиливается при нажатии и затруднено наступление на стопу утром. Возможно вовлечение воспалительного процесса в область сухожилий, прикрепляющихся к пятке, или воспаление слизистой сумки, что требует точного диагноза. Помимо консультации ортопеда или травматолога, полезно обратиться к физиотерапевту для проведения лечебных процедур, направленных на снижение воспаления и ускорение восстановления тканей. Важно избегать длительной нагрузки и носить ортопедическую обувь или стельки, чтобы снять напряжение с поражённой зоны и улучшить состояние.