Почему болит пах при занятиях спортом? — вопрос №1239031

Боль в паху при занятиях спортом может быть связана с растяжением или перенапряжением мышц, связок или сухожилий, особенно после длительного перерыва в тренировках. Рекомендую обратиться к специалисту для точной диагностики и назначения подходящего лечения.

Принимая во внимание вашу историю, резкая боль в паху может быть как следствием мышечного напряжения, так и проявлением более серьезной проблемы, например, грыжи или воспаления. Важно не игнорировать эту боль, и я советую вам провести полное обследование у ортопеда и, возможно, у физиотерапевта для назначения реабилитационной программы. Также стоит обратить внимание на разминку перед тренировками и включение в программу упражнений на гибкость и укрепление мышц. Это может помочь снизить риск травм в будущем.