Почему болит лодыжка и пальцы после снятия лангеты? — вопрос №64601

После длительного нахождения в гипсе, действительно, мышцы и суставы могут испытывать дискомфорт и болезненность из-за атрофии и ограниченной подвижности. Это нормальная реакция организма на восстановление. Рекомендую дополнительно проконсультироваться с физиотерапевтом, который подберет индивидуальную программу реабилитации. Также можно рассмотреть препараты для улучшения кровообращения в конечностях, что поможет ускорить восстановление.

Боль в лодыжке и пальцах ног после снятия гипсовой лангеты может быть вполне нормальным явлением. Примерно три недели находится в гипсе — это достаточно долгий период, за который мышцы, сухожилия и суставы могут значительно ослабнуть и потерять свою подвижность. После снятия лангеты ваши конечности требуют времени для восстановления функциональности и силы. Возможны также повреждения мягких тканей, как следствие ограниченной активности, что может привести к ощущению натяжения или дискомфорта при движении. Чтобы улучшить состояние и ускорить восстановление, рекомендую следующие меры: 1. Постепенное введение физических упражнений для восстановления подвижности и силы, начиная с легких разминок и постепенно увеличивая нагрузку. 2. Реабилитационная гимнастика, которая направлена на растяжение и укрепление мышц и связок. 3. Применение тепла или холода на болезненные участки может помочь снизить болевые ощущения и отек. 4. Обязательно следите за уровнем боли — если она усиливается или появляется отек, обратитесь к врачу. Если боль не проходит или возникает затруднение при движении, стоит обратиться к специалисту для дополнительных обследований и более точной диагностики. Иногда это может указывать на другие проблемы, такие как воспаление суставов или повреждение мягких тканей. Не откладывайте визит к врачу, особенно если симптомы сохраняются.