Почему болит и опухает голеностоп и колено? — вопрос №993006

Боль и отек могут быть связаны с воспалением, возникающим из-за артроза и плоскостопия. Если вы не видите улучшения, стоит обратиться к врачу для корректировки лечения и возможного назначения реабилитационных процедур.

Следует учитывать, что воспаление, вызывающее боли и отеки, может быть обусловлено не только артрозом и плоскостопием, но и другими факторами. Начните с оценки привычек повседневной активности и уровня нагрузки на суставы. Если вы занимаетесь спортом или длительное время проводите на ногах, это может значительно усугублять состояние. Рекомендуется также оценить вашу обувь — она должна обеспечивать правильную поддержку стопы. Параллельно с коррекцией обуви и снижением нагрузок, стоит рассмотреть методы физиотерапии, такие как лечебные упражнения для укрепления мышц вокруг суставов, что может помочь в улучшении состояния. Кроме того, использование противовоспалительных средств и прохождение курса физиопроцедур может облегчить симптомы. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом для дальнейшего обследования и корректировки лечения.