Вопрос закрыт

Как вернуть менструацию после похудения? — вопрос №494863

ирина, 28 лет, женский пол
15 апреля 2021 г. в 13:46
Здравствуйте! С ноября 2020 сидела на подсчете калорий 1300 в день+спорт+стресс на работе. За 3 месяца похудела на 7 кг при росте 157 вес стал 53. Два месяца уже нет КД, сейчас 2кг прибавила ккал не считаю. Как вернуть КД?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет

Недостаток калорий и стресса действительно могут влиять на ваш менструальный цикл. Постепенное увеличение калорийности рациона, акцент на сбалансированное питание, а также работа над снижением уровня стресса могут помочь восстановить менструацию. Необходимо проконсультироваться с гинекологом или эндокринологом для детальной оценки и назначения необходимых обследований.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Менструальный цикл может быть нарушен из-за значительного снижения калорийности рациона, интенсивных физических нагрузок и стресса. Чтобы вернуть менструацию, вам стоит обратить внимание на свое питание и уровень стресса. Попробуйте увеличить калорийность вашего рациона, добавив здоровые и питательные продукты, а также уменьшить физическую нагрузку, если она чрезмерна. Рассмотрите возможность консультации с врачом, который поможет оценить вашу ситуацию более детально и, при необходимости, проведет дополнительные обследования.

Похожие вопросы
Почему задержка месячных и плохое самочувствие?
Аноним, 34 года, женский пол
15 марта 2022 г. в 17:36
У меня уже больше двух месяцев нет месячных, хотя по УЗИ все в порядке, но овуляции не было. Ранее я лечила спину и делала уколы, принимала дюфастон....
2 ответа
Что можно предпринять при раннем климаксе?
Аноним, 39 лет, женский пол
31 мая 2023 г. в 15:42
Здравствуйте, мне 39 лет, у меня наблюдается ранний климакс, по результатам УЗИ снижен овариальный резерв. Врач предложил принимать гормоны Фемостон...
2 ответа
Почему не приходят месячные и как исправить ситуацию?
Аноним, женский пол
26 апреля 2024 г. в 19:31
Здравствуйте. У меня проблемы с менструальным циклом. Мне 20 лет, и последние два года месячные приходят через раз. Я делала анализы на гормоны и УЗИ,...
2 ответа
Что делать, если отсутствуют месячные?
Аноним
20 января 2024 г. в 23:32
Здравствуйте! Мне 15 лет, и я решила похудеть. С веса 44 кг опустилась до 40 кг при росте 157 см, и осознаю, что это действительно мало. На фоне...
2 ответа
Что делать при отмене гормонов?
Аноним, женский пол
27 июня 2018 г. в 13:40
Здравствуйте, я бросила пить гормоны, которые принимала 2,5 года (Белара), и начала резко поправляться. Что мне делать? Я бросила пить месяц назад, и...
2 ответа
Что делать при нарушении менструального цикла?
Аноним, женский пол
02 февраля 2023 г. в 15:26
Здравствуйте! Мне 21 год, и я обратилась к гинекологу из-за отсутствия менструации, перерывы между циклами доходили до полугода. В результате УЗИ...
2 ответа
Что может вызвать обильные месячные и слабость?
Аноним
21 августа 2018 г. в 11:17
У меня обильные месячные, которые начались спустя два месяца без цикла. Месячные идут уже 10 дней, очень сильные, но я не испытываю боли. Есть...
2 ответа
Что делать при сбое менструального цикла?
Аноним
06 января 2016 г. в 19:01
Здравствуйте! У меня сбой в менструальном цикле после рождения второго ребенка. Месячные пришли через 8 месяцев, три месяца были регулярные, а затем...
2 ответа
Почему у меня прекращаются менструации после похудения?
Аноним
15 августа 2024 г. в 22:16
Здравствуйте, у меня 17 лет, и у меня есть проблема с менструацией. Я похудела на 17 кг полгода назад, и после этого месячных не было около четырех...
2 ответа
Может ли лечение менингита повлиять на менструальный цикл?
Екатерина, 35 лет, женский пол
07 сентября 2023 г. в 09:18
Здравствуйте, подскажите пожалуйста может ли сбиться цикл после лечения менингита в стационаре? (Антибиотики, гармоны, повышенная температура). На...
2 ответа
Гинекологи онлайн
  • Гринблат Галина Борисовна - Москва
    Гринблат Галина Борисовна
    Гинеколог, Врач УЗИ
    Стаж 22 года, высшая категория
    Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    10409 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4656 ответов
  • Михеева София Владимировна - Москва
    Михеева София Владимировна
    Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
    Стаж 17 лет
    Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
    3453 ответа
Ответим за 28 минут