Как справиться с эмоциональным опустошением в отношениях? — вопрос №885550

Здравствуйте. В отношениях с молодым человеком 4 года, нестабильные, много раз расставались, но каждый раз сходились. Последний раз расставались на полтора месяца, после очередного примирения и встречи, чувствую эмоциональное опустошение. Целый день льются слёзы без особой на это причины. За три дня нахождения вместе почувствовала, как ухудшилась моя стрессоустойчивость. Когда нахожусь одна, такого нет. А когда вместе, любая незначительная ситуация может заставить меня выйти из себя, и продолжительное время после этого не могу успокоиться. Критичных ссор не было, но даже самая незначительная глубоко во мне остаётся. Понимаю, что это не те отношения, которые мне нужны, и с каждым разом не получается поставить точку. Так же интересует возможная причина такого состояния, находясь рядом, такого ни с кем не было, мне это непонятно